Leggings para treinar ??
Janeiro…. Fevereiro… Março…
Ainda com etiqueta , hoje resolvi vestir as leggings fashion para treinar. São giras e vibrantes, massss nota-se muito as panties, uma pena !!
65% Algodão
35% Poliester
Eu não consigo usar leggings transparentes, acho isso muito feio! Admiro quem gosta de ser um Raio-X ambulante.
Várias cores florescentes
Quando comprei em Janeiro só havia tamanho único.
Só vou utilizar com T-shirt XXL 🙂
até que são giras 😀
Primaaa onde andas milher?
Ando igual, mas com problemas do ecra no pc = /
Acho que preciso de oculosahahahha 😛Os meus óculos novos já chegaram, mas prefiro as lentes! hehehe
Quanto aos treinos, para já em standby até fazer uns exames! Estou uma velhota!
Foram rápidos ahhhn!
Yap prima abranda mesmo. Ve que?? Não inventes ahahah
Olá Joana, pedi à minha mãe para procurar/perguntar no continente mas ninguém sabia de nada
quem viu foi um amigo do meu namorado, mas talvez só haja em alguns 
Pois é capaz. Mas obrigada 🙂
Eu vou tentar investigar isso
Thankssss****
Eu treino com leggings mas são pretos e opacos que são os mais discretos. Que medo de se ver banhas indesejadas. Ficam-te bem mas chamam mt a atenção. Usa-os com tshirts largas sim, ou calções por cima 😀 Importante mesmo é treinar!
Mesmo, chama muito a atenção. Se usar vai ser com tshirt super largas como disseste.
Eheheh mesmo o treino tem que tar feito 🙂
Faz como eu: veste uns canções justinhos por cima!
(gostei do rx ambulante)
Beijinhos!
Optima ideia J , mas não tenho calções = /
“Não gostas de fazer agachamento livre? Ou como a 1ª imagem?
Eu sei que pelas 20 repetições fazes com pouco peso.. mas costumas aumentar de vez em quando o peso?
Eu não tenho curso nenhum nem nada disso, mas mesmo assim acho que para uma iniciada fazes muitos poucos exercicios para o ombro, bicep, tricep, costas.
Sorry D, mas eu gosto é de ver as girls a treinar forte , por isso é que fiz tantas perguntas e tal. Eheheh.
Bons treiinooos D. :)”
R: Eu por agora não gosto de fazer livre quando mais com peso em cima… mas o instrutor fez um plano segundo o meu objectivo/ tipo de corpo e valores… Para mim parece-me sempre tempo a mais, porque ele quer que faça aquilo tudo em 90 minutos e eu nunca consigo… não faço ideia se faço demasiados exercicios para essas areas porque também ainda não tenho noção… tento acreditar naquilo que ele diz…
Quanto ao peso… tento aumentar sempre que consigo (ou melhor, quando me sinto apta para), estou a tentar ir ao meu próprio ritmo, não me quero matar como é lógico xD
Ahhhh, claroo. Tudo a seu tempo 🙂
se as leggins forem grossas não diferem muito das tipicas de fato treino justas… eu gostava de comprar umas de fato de treino justas mas… ainda tenho de juntar para tal… porque são sempre mais caras que as normais… gostei muito dessas leggins 🙂
Mesmo a serio! As roupas fitness são muito caras infelizmente! eu não tenho dinheiro para roupa cara , nem pensar! heheh
Onde os comprast?!?!? Gosto =) E preciso de leggins novos e giros e baratuxos xD ***
Se não fosse barato, nem comprava! Comigo é assim low cost all day! ahahah
Foi na Shop One , é a colecção nova.
Oh Joana!!! Isso com um top, uns calções curtinhos, umas caneleiras e uma fita no cabelo, pareces vinda directamente do Fame!!! 😀 Gosto muito! (Ai espera aí, tu não és velha como eu, é melhor explicar isto: era uma série muito gira dos 80’s sobre uma escola de dança!)
Também não consigo usar transparências, ainda menos para treinar que as posições nem sempre são as mais bonitas 😛 lolol Olha que lindo fazer stiff-legged deadlift de leggings transparentes! LOOOL
Beijos e bom treino de pernas!!! CARREGAAAA!!!!!!! XD
Isto só vai é com camisola XXL.
Calções não tenho lool
Agora falaste em Fame, acho que fizeram uma série a pouco tempo sobre isso ou um filme sei lá.. lool pois anos 80 ainda era um projecto de vida ou nem isso ehehe.
Truee Child! Ia se ver tudo! Eu já vi coisas que preferia não ver lool até me sinto mal só por olhar coisas transparentes lololol
Thankssss, para ti também bons treinos!!!
Fica-te bem!!Também uso leggings,)
A Mamã é super fashion! Já vi que sim 😛
Thanks
tbm detesto cuecas à mostra. belas pernocas 🙂
Muito feio mesmo Miau.
Thankss 😛
Concordo contigo, guarda-as para outra ocasião 😀
Não devo usar tão cedo! È muito chato sentir-me desconfortavel
eh láaaaaaaa
que gaija boua!!!! 😀
ficam-te muito bem!!!!
Beijinhos ****
Thanks Moça! 😛
boazona 🙂 só vejo aí umas pernas torneadas e um rabo no sítio :)! isso sim é uma mulher moderna a levantar pesos :)!
As pernas têm que crescer muiiito mais. De lado parece maior. Mas prontoo 😛