Category Archive: Organizar

Várias coisas em imagens…

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Cheat Meal Adoro estes espinafres do Lidl Chá destas semanas Cha Slim Aqui Aqui 2 Este Oleo de Cravinho passo nos dedos do pé. Mata tudo ! ihihi fungos, pé de atleta… 100… Continuar a ler

Preparar Refeicoes | Meal Prep + Lalala..

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Love |Aqui podem ver a lenga lenga do “sem organizaçao nao consigo cumprir a alimentaçao.. etc etc”, em varios posts |Já experimentei o metodo de congelar as refeiçoes semanais e nao gostei muito… Continuar a ler

Rotinas da Bananinha…

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A Child Voltouuuuu Clica aqui Preparar o Pequeno Almoço Fotografar  |Já é automatico.. |A Balança p mim é um item bastaaaaaaaaaaaante essencial, nao dá para comer por olho, nop nop! É um bom… Continuar a ler

Ferias fora de casa – organizar alimentaçao e treino

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|Para complementar este post aqui “Organizar Viagem” |Meninas estou c voces! Tambem ando nesses balanços. Digo mesmo, é um atraso de treinos e evoluçao, porque nao consigo empenhar.me da mesma maneira. Nao tenho… Continuar a ler

Rotinas + Compras + Lista de Compras

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|OMG! 😀 Isto de ter um Blog e receber comentarios positivos frequentemente deixam-me toda envergonhada e lamechas como agora . Não sei o que dizer, vocês mimam me  bueeeeeeees, e eu ando bue… Continuar a ler

Organizar – Post da Viagem

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|Este post foi publicado por causa da @inesgetshealthy  Força Inês 😀 |Preparar as marmitas e levar na mala de mão. Levei comigo latas de atum e bue sementes |Fiquei bem farta de atum !… Continuar a ler

Organização de Produtos Fit

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|Acho super engraçado, quando vocês me chamam de Bananinha ihiihihi 😀 |Nunca mais tive coragem para organizar e comprar frascos de vidro p armazenar os meus produtos |Prefiro mil vezes recipientes em vidro… Continuar a ler

Marmita : Six Pack Bag #3

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Post 1 Post 2  42 cm Gelo Pois é, tamanho do micro-ondas lol Aqui é onde podemos colocar os shakers, garrafas de água.. Prateleiras onde vão as marmitas  Aqui pode ir os suplementos… Continuar a ler

Dicas de organização na cozinha

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|Dicas de organização em casa é neste Blog aqui , já acompanho há alguns anos 😀 Já li o livro da Blogger é realmente  muito bom ! Dicas : 1. Para as Aves… Continuar a ler

Rotinas

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|A organização é essencial p mim |Eu sou daquelas que têm de pesar os alimentos (proteina/hidratos), comer saudável só por comer, e sem ter noção do que tenho no prato, não me ia trazer resultados fixes.… Continuar a ler

Dicas : Dieta com pouco dinheiro + Compras +Ilusões

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|Quem olha para os meus clicks da alimentação deve pensar que sou rica ou algo do genero. De certa forma sou, porque há quem não tenha nada p comer 😦 |Uma das diferenças… Continuar a ler

2 Anos de Joana Banana Blog + Bloggers

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Uma curiosidade: como é que se organizam p manter o blog activo?   |Sabem como é que faço? (perguntam.me sempre isto,principalmente quem não tem blog)  Escrevo varias topicos no telemovel (spur of the… Continuar a ler

Compras da semana + Promoções

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|Algumas imagens .. e esta musica aqui |Para mim já é um hábito fazer estas tarefas.Aquelas horas a ver novelas, series , fofocar no FB  etc etc ocupo c a organização ou outras… Continuar a ler

Cinco Frangos inteiros a render…

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|Na semana passada comprei cinco ou seis frangos no PD. Estavam em promoção 1,49 o Kg |Custou no total 10.99€, 7 kg 420gr.  Só de peito de frango consegui ter 10/12 unidades. Aproveito o… Continuar a ler