5 Alimentos Durante Uma Semana

Se tivesse que escolher 5 alimentos para consumir durante uma semana optava por :

1. Arroz
2. Ovos
3. Frango
4. Quark
5. Banana

As combinações possíveis :

Panquecas de (farinha) arroz com  banana

Pao rapido de farinha de arroz no micro ondas

Arroz com ovos

Arroz com bifes frango

Arroz de frango (estilo arroz de pato)

Papas de arroz com banana

Bolo de arroz…

Banana com quark

Panquecas de banana

Frango com ovos escalfados

Omelete de frango

😀 Não está muito mau…
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|Estou muito atrasada nas respostas aqui no Blog eu sei! Não é por mal, mas logo que possível volto a estar mais activa por aqui e aí no facebook também 😀 Tenho muitaaaas partilhas pendentes para agendar como sempre!

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