Poluição Visual No Balneário Feminino | Gym
Estão a ver aquela poluição visual (agressiva) na zona inferior ?? Impossível não reparar ! Poluição visual, até que ponto ? Mmmmh Bons treinos !
Estão a ver aquela poluição visual (agressiva) na zona inferior ?? Impossível não reparar ! Poluição visual, até que ponto ? Mmmmh Bons treinos !
Falam muito dos meninos que andam com as “asas” postas enquanto andam, mas a verdade é que ando a ver muitaaa mulher a fazer o mesmo lool. Este facto é bastante engraçado porque até… Continuar a ler
Uma sensação estranha quando estou na ultima série de cada exercicio. Por um lado bastante contente por estar quase a acabar o treino, mas por outro, uma vontade enorme de fazer mais umas… Continuar a ler
No ginásio existem dois tipos de pessoas que devem tomar um banho antes de ir para a sala de musculação. Os que por algum motivo não cheiram tão bem, e os que exageeeeeeeram… Continuar a ler
Engraçado como a definição de dieta difere de pessoa para pessoa. Onde costumo ver este contraste é na fila do supermercado. Existem varios tipos de carrinhos de compras : Bolacha mix Bodybuilder Alface… Continuar a ler
Em todos os balneários que já frequentei faço sempre alguma “amiga”. Neste gym já fiz amizade de balneário com uma. A nossa conversa é sempre esta : Olá, tudo bem ? Calças giras… Continuar a ler
Post escrito em Junho de 2014 O que falta nos supermercados : Claras a bom preço Laticinios fit friendly (2015- o continente agora tem queijo batido 0%) Tilápia no PD é que dava… Continuar a ler
Da maneira que as pernas estão a engrossar é sempre giro ver o volume nas saias e vestidos 🙂 Uma das vantagens do treino e a paciência é que mais tarde ou mesmo,… Continuar a ler
“tens de comer mais proteina…” |Na maioria das vezes a pessoa não tem noção do que tem de meter no prato, okay, falta de informação, todos passamos por isso (quem tem um objectivo… Continuar a ler
Beeem, já aqui disse que prefiro os gyms de “bairro” não já ? Sim, sim 🙂 Gosto porque o pessoal que lá anda não tem manias das chiquezas e não me toques. Neste tipo… Continuar a ler
|Já repararam que deixei de comer brócolos aos poucos ? :O Muitaaaaa preguiça de os cozer a vapor 😛 Troquei-os por espinafres frescos 🙂 São tãooo práticos! Mas cheguei á conclusão (já sabia)… Continuar a ler
O que fazer nestes casos ? No total vi três casos semelhantes, tudo em gyms diferentes. Os moços todos fits e com um corpo nos trinques e as meninas novatas nestas lides. Todas… Continuar a ler
Se tivesse que escolher 5 alimentos para consumir durante uma semana optava por : 1. Arroz 2. Ovos 3. Frango 4. Quark 5. Banana As combinações possíveis : Panquecas de (farinha) arroz com … Continuar a ler
No gym existem dois tipos de spotters, o prestativo e o bilhado. Não sabem o que significa bilhado ? Então ficam a saber que não é coisa boa 😉 Meninas novatas no gym!… Continuar a ler