Queijo Cottage Linessa Lidl

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|Beeeem, voces são um máximo 😛 😀 |Dica da Ana : Queijo cottage marca Linessa no Lidl 🙂 Clica aqui Valores nutricionais do cottage Linessa (100gr): 77kcal, proteínas: 11gr; HC (dos quais açucares):… Continuar a ler

Promoções Pingo Doce

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|Vou deixar aqui a page  clica aqui do Daniel |O passatempo da Eatofit terimina este mês (vou tentar tirar lol) que passatempo ? este |Ajudar aqui a Inês     Pingo Doce 27 Maio… Continuar a ler

Queijo Quark Linessa 0%

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|Lembram-se deste post  aqui? Ouviram as minhas preces eheheh 😛 |A Dica é do Nelson @dr3amwave Queijo Quark natural Linessa, 500gr , O% MG– 0.99 Ingredientes – leite magro pasteurizado , bacterias lacticas Por… Continuar a ler

Como comer claras ?

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Clica Aqui  – 12 ideias para comer claras |Eu acho que esta é a pergunta mais frequente |Ultimamente tenho feito claras na frigideira/micro ondas , claras c gelatina e quark e.. acho que… Continuar a ler

Toffee Pudding

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Produtos da Myprotein aqui Pudim: 25gr impact whey toffee Instants Oats 1 ovo Topping: 25gr impact whey toffee 35ml leite de amendoa

Minipreço promoçoes

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Minipreço 29 Maio a 4 Junho Gelatina royal 10kcal – 1.41 Queijo fresco burgos – 1.79 Bife de peru embalado – 5.49 Ovos Omega 3 – 0.99 Melancia – 0.59 Beterraba – 1.10… Continuar a ler

Mulher Teimosa no Gym

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Nós mulheres quando vamos para um ginásio.. |No inicio tudo é muito bonito, roupa nova, cuecas p combinar c as meias, tirar fotos no gym p toda a gente ver, renovar o frigorifico… Continuar a ler

11 Manteigas de Frutos Secos [Receita]

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|Amendoa | Avela | Caju | Macadamia | Nozes pecan | Pistachio | Sementes abobora … Clica aqui

Almoçar a correr…

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|Só porque nao me apetece mastigar muito |Agora estou no remix total na hora do almoço : HC+Proteina+Legumes |Talvez seja psicologico, mas dá-me mais prazer comer este remix do que mastigar-mastigar-mastigar… brocolos e… Continuar a ler

Cartoons vida saudavel

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Clica p ver  Dieta Fitness/Gym

Quest Bars feito em casa

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|O que é Quest Bars ? |Foi através da Catarina que prestei atenção a estas barrinhas 🙂 ⇒Clica aqui⇐ –  adapatação da receita | Calories:160 Fat: 8  Protein: 20 Carbs: 11 Fiber: 5 Sugar: 2

Produtos : Yoki

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|Estes produtos estao a venda nos supermercados de produtos brasileiros, não é nada barato.. mas vá |È nestes supermercados que compro a goma de tapioca clica aqui Aqui Aqui  Farinha de milho Aveia… Continuar a ler

Dica : Como escolher um abacate ?

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Promoçoes Continente

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Continente 20 a 26 Maio Salmao posta – 7.99 Frango inteiro – 1.49 Morangos caixa – 0.89 Pepino – 0.99 Bide de frango extra fino – 5.19 25 % em todo o atum… Continuar a ler