Minipreço Promoçoes
Minipreço 11 a 17 Dezembro Abacaxi – 0.69 Batata doce – 0.89 Abobora – 0.69 Escalopes de peru 324 gr – 2.45 Ovos M 6uni – 0.59 Atum claro em lata natural –… Continuar a ler
Pão de Farinha de Milho
O que levou : 70 ml de claras 50 gr polvilho (usei azedo) 15 gr amido de milho ou waxy maize 15 gr farinha de milho 1/8 goma xantana 1/8 fermento em pó… Continuar a ler
Leggins Para Treinar E Outras Coisas Novas
|Podem adquirir aqui com o meu código de 10 % de desconto – JBANANA10 |Quem ter pernas e rabiosque no sitio arrasa com as léguas! Hihhihi 😀 léguas aka leggings |Quanto ás wafers nunca experimentei… Continuar a ler
Pingo Doce Promocoes
Pingo Doce 9 a 15 de Dezembro 25 % ou mais em bacalhau Peito de peru – 4.35 Bife de vitela – 5.98 Frango inteiro – 1.48 Carne picada/almondegas e hamburgueres de aves… Continuar a ler
Continente Promoções
Continente 9 a 15 de Setembro Lata de atum ao natural galeao – 0.59 Barrinha Atkins – 0.94 25 % em chas Tetley (20 saquetas) Manteiga de Amendoim Monarch – 1.99 Leite magro… Continuar a ler
Gnocchi / Nhoque de Batata Doce
Love |Os créditos desta receita vão para o PT Bruno Dias. Já tinha esta receita no to do list há mais de um ano, e finalmente coloquei em prática. O que vos posso dizer… Continuar a ler
Morangos C Impact Whey
Love| |Esta é daquelas receitas muito conhecidas. Podes ver aqui no site da Protein Pow |Mas como é obvio acrescentei Queijo Quark 😀 O que levou : 140 gr morangos (congelados) 90 gr de… Continuar a ler
Clicks | Dieta # 2
Waffles de milho – Blogger Avela , queres ? 😀 receita aqui Proteina de chocolate + leite vegetal + goma xantana Omega 3 Flocos de aveia Flocos de aveia + ovos + banana = waffles… Continuar a ler
Flocos de Aveia | Waffles
| Sabe tao bem encher o prato com flocos de aveia ♥ Flocos de aveia em agua + proteina de baunilha da Myprotein + Coco ralado Flocos de aveia em agua + canela +… Continuar a ler
Ser mulher num ginásio de homens
Post da minha afilhada ❤
Maquina de Waffles Aldi – Preço Justo
|Vou substituir a minha maquina velhota por esta… |Aqui a 12.99€ , o formato é diferente e tudo, adoro ! O preço não compete com os 10eur que dei pela minha antiga maquina..… Continuar a ler
Filetes de Peixe Gratinados Com Cottage e Chilli
|A Joana a comer peixe ? Outra vez ? 😮 Quando participei no workshop de cozinha da Blogger Talentosa Maria Blog Limited Edition, ganhei imensa coragem para incluir o peixe na minha alimentação.… Continuar a ler
Clicks | Dieta
Love Instagram – @joanabbl