Musicas que ouço no ginásio
|Tem coisa pior que ir treinar e ouvirmos a rádio ? Ou então aquelas musicas bué molengas e tristes ? OMG, meu rico mp3 ihihih 😛 Faço questão de levar o meu fiel… Continuar a ler
Pingo Doce Promoções
Pingo Doce 16 a 22 de Junho Peito de frango 3.75 Perna de frango 1.75 Salmao a posta 5.89 ate 600gr Dourada 5.89 ate 600gr Filetes de pescada 1 kg 4.99 Filetes peixe… Continuar a ler
Para os que se lembram…
…daqueles tempos em que andava por aqui a “chorar”, por não ter mais espaço para publicar fotos 😦 Só sei que entro depressão com estas coisas. não-tenho-intenções-de-pagar-para-continuar-com-€ste-Blog-mas-talvez-seja-a-única solução 😦 Bom fim de semana !
Xylitol, o que é ? + Cheesecake Fit (Sem Ovos)
| Hoje venho falar-vos sobre um produto que já estava de olho há meses !!! Xylitol 😀 O que é ? Bem, basicamente é um adoçante da qual estou a fazer questão de… Continuar a ler
Update das Plantações | Vertical Garden
| Do que me lembro três leitores também andam nas plantações : Ana Rita Louro, Cris põe a mesa e o leitor Joel Ginga 😀 Dia 1 de Junho Dia 7 de Junho Dia… Continuar a ler
Lombo de Atum Grelhado Com Molho de Iogurte e Dijon
Receita em parceria com Menos Peso Site Facebook (Grupo) Instagram Facebook YouTube Ingredientes : 1 Lombo/ Posta de Atum Pimenta preta, paprika e sal q.b 1 colher de café de óleo de côco… Continuar a ler
Continente Promoções
Continente 9 a 15 de Junho Frango Inteiro L3P2 Dourada – 5.99 Cavala – 1.99 Peito de frango do campo – 8.39 (30 % desconto cartao) 25 % desconto em cartao mirtilos e… Continuar a ler
Pingo Doce Promoções
Pingo Doce 9 a 15 de Junho Frango do campo inteiro – 2.05 Espetadas de peru – 3.48 Perna de peru – 1.98 Mais de 35 % em Vitela e vitelão Dorada –… Continuar a ler
Video : Bolachas de Aveia Caseiras
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Myprotein Roupas | Desconto
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Começar a Treinar > Frases de Motivação > Videos de BB
No inicio desta minha jornada andava “maluca” por frases de motivação, videos de Bodybuilders, revistas de BB, etc etc… hoje em dia ? Não vibro taaaaaaaanto com essas coisas 😀 São fases 🙂… Continuar a ler
Video : Molho Pesto, Como Fazer ?
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Video : Pizza Fit Na Frigideira Com Polvilho
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Etelvina Neves | Raio X | Atleta | Powerlifting
Nome – Etelvina Neves Idade – 28 anos Altura – 1.69 cm Peso actual – 66 kg Percentagem de BF – É algo a qual não dou muita importância, mas pela última avaliação… Continuar a ler