Detox + Corpos Masculinos de Inverno + Outras coisas
Detox Dou por mim a beber Chá verde várias vezes ao dia , quente/frio vai tudo Produtos Nada de estragar o dinheiro que me custou a ganhar, não acredito que gastei 60€ nestas… Continuar a ler
3 Comentários
Permalink
Publicado originalmente em Joana Afro Veg:
1ª Semana Desafio GB Todos os dias vou tentar actualizar as refeições que fiz durante o dia (neste post) para ficar tudo junto. O meu plano :…
Hoje não me sinto bem, mas…
Apesar de não me sentir nada bem hoje (red zone) .. Apesar de estar a chover bastante.. Apesar da CP andar a suprimir comboios todos os dias.. custe o que custar hoje vou… Continuar a ler
Iogurte + Proteina
Apetecia me algo diferente do habitual..
Papas de Aveia Com Abobora
Cozi a abóbora no micro-ondas durante 2 minutos. Desta vez coloquei pouca abóbora.. Thanks Joana
Sinto falta de … + Motivação
Sinto falta de uma boa massa com molho de tomate e atum (mmmmh) Sinto falta de um queijinho de cabra No Natal não me escapam, até lá ficam na minha imaginação heheh (… Continuar a ler
1ª Semana Do Desafio GB
1ª Semana Desafio GB Todos os dias vou tentar actualizar as refeições que fiz durante o dia (neste post) para ficar tudo junto. O meu plano : 2ªFeira – dia da ginasticação 3ªFeira –… Continuar a ler
Overnight Oats… + Outras coisas..
Devido ao desafio , só vou voltar aos Clicks em Janeiro , propriamente nos Clicks da semana #3. Com este desafio vou começar a publicar pelo menos as refeições de segunda a sexta feira. Durante estas 5… Continuar a ler
Clicks Semana 49 (II)
Shame on me.. ontem a noite (ainda por cima!) não resisti e tive de comprar isto , porque me lembro de ter ficado apaixonada quando vi aqui as imagens. Experimentei e é mesmo booom.… Continuar a ler
Acabar o ano.. no Cabo da Roca
Desde finais de Outubro que não tenho ido a caminhadas longas. O tempo não tem ajudado, as dores dos treinos muito menos. Mas este mês temos de fazer esta Caminhada em grande.
Sorteio/Desafio + Produtos
Sorteio Desafio Produtos : Rebuçados Mel + Limão – já tenho estes rebuçados há imenso tempo, mas é raro usar. Aveia (Aldi) – já não uso a do Lidl as do Aldi têm um… Continuar a ler
Clicks Semana 49
Adorooo chuvaaaaa e este tempo em geral 🙂 Não estou a conseguir aumentar de peso, tenho que ingerir mais hidratos ao almoço, haja apetite !! Este fim de semana vou já fazer estas… Continuar a ler
Pão de Sementes
A receita base fui buscar aqui. Apenas acrescentei as sementes. Primeiramente ia fazer na máquina de fazer pão, mas esta resolveu deixar de funcionar… enfim!