Verde número um Isto não é um ai-que-nojo, mas sim um ai-que-bom-estou-a-sentir-o-meu-organismo-a-trabalhar. Ingredientes : Folhas de Espinafre + Abacaxi + Pepino + Kiwi +Alface + Sumo de 1 Limão + Chá Verde q.b Verde… Continuar a ler
Pergunta 1 – Utilizas muita Aveia no P.A ? Eu não como muita Aveia de manha, uso entre 15 e 20gr. As frutas e a proteína é que fazem com que pareça muita Aveia. Pergunta… Continuar a ler
Eu vou ter que ir..senão não era a Joana lol Informações Aqui
Não Pode… (mas cada um faz o que quiser). Okay que transpiras muito, mas transpirar não significa perder gordura. Vou citar apenas duas razões para não o fazer : 1. Destroem as células 2. Afectam… Continuar a ler
Não sei, mas é bom! Usei uma tampa para a cozedura ser mais rápida. Quiche cheio de proteína Eu fiz esta receita duas vezes seguidas, da primeira vez utilizei claras liquidas (a olho) e na segunda… Continuar a ler
Não é porque as pessoas dizem ser impossível, que tens de acreditar nelas!
Estou cheia de dores nas pernas e os calos voltaram.. 😛 Vivaa!!
A J do Blog Cozinhar, naturalmente partilhou uma novidade muito boa, Talhos Vegetarianos aqui Eu sei que o Sol já se foi, mas não é motivo para ficarmos em baixo .. Bons Treinos… Continuar a ler
Opinante, agora estou viciada em Ananás com Canela, fiz ontem… hoje.. amanha e depois de amanha também vou fazer.. Aiii! 🙂 O meu lanche de ontem A dica da Opinante : Mas encontrei esta… Continuar a ler
Bagas de Goji Nas lojas dos Chineses vendem Goji em maior quantidade e melhor preços. Estas têm 250gr e custaram 3.70€ Comparação com outras marcas: Estas que tenho em casa têm 120gr e… Continuar a ler
Chá de Brócolos existe ?!?! …então acabei de inventar 😛 Como preparo os brócolos : Micro-ondas – potência máxima durante 15 minutos, coberto com água Fogão – rego com um pouco de água e cozinha a vapor… Continuar a ler
