Pudim no Forno Com Whey de Chocolate
Love O que levou : 2 ovos médios 5 gr amido de milho 10 gr proteina de chocolate da Myprotein – 10% desconto JBANANA10 Como fiz : Envolver todos os ingredientes com uma… Continuar a ler
Tag Archive: receitas
10 Comentários
Clicks Alimentação + Marmitas + Blá Blá Blá
Love Sinto falta de queijo derretido na minha dieta – tenho usado mozarella Sinto falta de pratos crocantes – frango panado com bolachas de milho ou pipocas (experimentei fazer pipocas com whey..mmh ainda… Continuar a ler
Leite Creme Com Whey
Love O que levou : 2 gemas 15 gr de amido de milho Raspa de limão (generosa) 25 gr de proteina whey de baunilha Myprotein Steavia em pó ou outro adoçante qualquer 245… Continuar a ler
Batata Doce Rústica
O que levou : Batata Doce Temperos a gosto Como fiz : Lavar a batata (com a escova) Formar palitos grossos Temperar Assar no forno durante 20/25 minutos |Temperos : sal, pimenta preta,… Continuar a ler
Panini Com Flocos de Aveia | Pão Fitness | Micro – Ondas
Looooove O que levou : 30 gr flocos de aveia Cebola q.b 1 ovo médio Sal, pimenta preta, chilli, paprika 40 gr de queijo quark 1/8 fermento em pó Como fiz : Triturar… Continuar a ler
Fritos Fit | ” Batatas ” Fritas
Love |Com wraps de farinha de milho podem fazer nachos caseiros 😉 |Fica super crocante ver aqui |Muito bom !! Experimentem 😀 O que levou : Wraps (podem fazer em casa, mas eu não… Continuar a ler
Amido de Milho | Goma Guar | Goma Xantana | O que é ? Para que serve ?
Goma Xantana : Tem como função principal manter os líquidos firmes Simples de incorporar nas receitas Espessante Mistura-se bem em llíquidos quentes ou frios Pode ser utilizado no micro-ondas Em molhos que levam ervas… Continuar a ler
Gnocchi / Nhoque de Batata Doce
Love |Os créditos desta receita vão para o PT Bruno Dias. Já tinha esta receita no to do list há mais de um ano, e finalmente coloquei em prática. O que vos posso dizer… Continuar a ler
Morangos C Impact Whey
Love| |Esta é daquelas receitas muito conhecidas. Podes ver aqui no site da Protein Pow |Mas como é obvio acrescentei Queijo Quark 😀 O que levou : 140 gr morangos (congelados) 90 gr de… Continuar a ler
Flocos de Aveia | Waffles
| Sabe tao bem encher o prato com flocos de aveia ♥ Flocos de aveia em agua + proteina de baunilha da Myprotein + Coco ralado Flocos de aveia em agua + canela +… Continuar a ler
Clicks | Dieta
Love Instagram – @joanabbl
Pudim de Banana Com Whey
Love |Este pudim condiz com o titulo do Blog 😛 “Banana” |Ja’ publiquei no blog o pudim caseiro fit no forno aqui O que levou : 50 gr de Protein Dessert (usei de banana) 12… Continuar a ler
Review – Papas de Aveia Com Sabor A Morango
|Tchiii, ja nao fazia reviews ha seculos ! |Ja disse aqui no blog que sou medricas na hora de escolher sabores. Jogo sempre pelo seguro, e as escolhas obvias sao sempre Baunilha ou… Continuar a ler
Brigadeiro Fitness Com Impact Whey| Passo a Passo
|Muitooooooooooo bom!!!!!! Chocolate Smooth aqui Perguntas frequentes : Posso substituir a proteina ? -Sim, por cacau em po ou achocolatado. Sim, achocolatado 😛 Posso substituir o leite de arroz ? -Sim, por agua.… Continuar a ler