Beijinho Fit | Brigadeiro Branco Fit
|Depois do brigadeiro fitness aqui , tive de experimentar o beijinho fit. E como nao encontrei nenhuma versao com whey de baunilha decedi mesmo assim arriscar (ja sabia que ia dar certo lol).… Continuar a ler
Tag Archive: receitas
6 Comentários
Sugestao : Bolo com farinha de arroz
|Continuacao dos posts perdi as folhas com as quantidades |Woww, ando a receber muito feedback positivo em relacao a estas receitas : Brigadeiro Fit ♥♥♥♥ Gelatina com quark – esta ja tem um ano… Continuar a ler
Almôndegas de Frango C Molho de Masala
Love |Geralmente quando se pensa em receitas fitness o primeiro instinto é procurar alternativas p os docinhos e sobremesas. E os pratos com sal ? Os temperos ? Mmmmh, isto p mim é… Continuar a ler
Brigadeiro Fit | Receita
Love Algumas leitoras já repararm que as vezes começo os posts c Love. O Love é simplesmente um link p a musica que estou a ouvir no momento enquanto faço os posts ♥ Sou… Continuar a ler
Pudim de Ovos no Forno C Proteina Em Pó
Love |Quantidades individuais porque estas receitas só servem p mim, e alem do mais, estava a fazer uma experiencia 😀 O que levou : 1 Ovo M 10 ml Claras 5gr Amido de… Continuar a ler
Bolachas de Farinha de Arroz
O que levou : 60 gr de banana madura 1 colher de chá de claras (yap) Canela q.b 50 gr de farinha de arroz Como fiz : Envolver com um garfo todos os… Continuar a ler
Quark | Receitas | Imagens
|Algumas receitas que já fiz podes encontrar aqui : Clicks | Doces | Salgados Como comer quark ? aqui Como fazer quark em casa ? aqui Tabela nutricional ? aqui Chessecakes de forno… Continuar a ler
Bolinhos de Frango, Quark e Farinha de Milho
|As minhas receitas sao super básicas porque na maioria das vezes a preguiça ataca.me 😦 yaaap, maioria lol. Mas depois há dias em que quero fazer algo diferente e sai algo engraçado. Como sempre… Continuar a ler
Kamoka : Pré Treino
|Uma parte do meu pré treino |Dentro dos alimentos que tenho em casa gosto de variar de vez em quando |Eu já falei deste produto neste post aqui (Fevereiro 2014) O que levou :… Continuar a ler
FitChefs Portugal #2 ou #3
O que acho sobre os Fitchefs PT |Alem do gosto pela musculação eles nao fazem comida saudavel so por fazer, é de acordo c os seus objectivos pessoais. É sempre bom conhecer outras perspectivas e… Continuar a ler
Abacate Como Escolher #2
|Abacate não é uma fruta que cativa logo do inicio, se queremos tirar partido dos benefícios e incluir de verdade na alimentação, temos que insistir e contrariar esse “nao gosto, sabe mal”. |No… Continuar a ler
Clicks da Dieta | Imagens
Love Farinha de arroz + Farinha de milho + 1 Ovo + 1 Banana + Essencia de baunilha = ♥♥♥♥ |É bom, mas agora só leva água hihihi. A embalagem é muito gira 😀… Continuar a ler
Polvilho, o que é ? Para que serve ? | Diferenças entre Polvilho Azedo e Doce | 8 Receitas Saudáveis com Polvilho
Diferenças entre o polvilho doce e azedo Subscreve ao meu canal no YouTube para mais vídeos ➡️ clica aqui , e para receberes todos os vídeos na hora clica no sininho 🔔 Origem do polvilho… Continuar a ler
Puré de Couve Flor Á La Tatiii | Almoço | Sugestão
|Tatiii não sei o que faço contigo! Hihihi, obrigada por esta partilha, é super simples mas é uma maravilhaaaa 😀 |Mil anos depois publiquei a experiencia né ? IHihih Como fiz : Numa… Continuar a ler