Tag Archive: receitas

Salame de Chocolate Proteico | Joanabbl no Canal do Youtube Myprotein PT

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Acompanhem os meus vídeos no canal do YT da Myprotein Portugal. Em breve receitas novas 🙂 Canal YT Myprotein Canal YT Joanabbl Canal YT Tá Fitness

Papas de Banana-Pão | Papas Fit

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| Post sobre a banana-pão / verde clica aqui Características desta Banana : Baixo teor de gordura Baixo teor de sódio Não tem colesterol Tanto pode ser Verde, Amarela ou Preta Maior que a… Continuar a ler

Bombons de Chocolate Com Recheio | Receita Fit

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Vou começar a saga das receitas que fiquei de publicar, nomeadamente, as gomas de batata-doce, tarte de batata-doce (uma das primeiras “receitas” que publiquei aqui no Blog) , pipocas ricas em proteína … 🙂 View this… Continuar a ler

Sandes Saudável de Abacate e Queijo Cottage Caseiro | Video

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Queijo cottage caseiro – Video aqui

Joana Banana na Alemanha e no Resto do Mundo | Fitness Blogger Portugal

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| A parte boa de ter um Blog ? Ser reconhecida quer pelos meus leitores ou outras entidades 🙂 E hoje, venho partilhar um projecto da qual estou super feliz de fazer parte.… Continuar a ler

Video : Molotof Fit / Saudavel

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Ingredientes e mais info no YouTube. Mysyrup de caramelo (butterscotch) podem comprar na Myprotein com o meu código de 10 % de desconto , JBANANA10 – aqui Sobre a Mysyrup e os diferentes sabores clica… Continuar a ler

Xylitol, o que é ? + Cheesecake Fit (Sem Ovos)

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| Hoje venho falar-vos sobre um produto que já estava de olho há meses !!! Xylitol 😀 O que é ? Bem, basicamente é um adoçante da qual estou a fazer questão de… Continuar a ler

Empadão de Batata-Doce e Frango (Simples)

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Video Receitas da Semana | Joanabbl | YouTube

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|A lista de ingredientes encontram na secção de informações do video no YouTube 🙂

Papas De Aveia Com Claras, Como Fazer ?

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O que levou : 50 gr de flocos de aveia 350 ml de água 3 claras M 1 banana média Canela q.b Raspa de limão Como fiz: Envolver todos os ingredientes num tacho,… Continuar a ler

Neuza’s Kitchen | Doces Fit Para Encomenda | Portugal

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Clica aqui “Um conceito criado em torno da dieta flexível onde é possível encomendares o teu próprio doce fit sem saíres da dieta ! Do que estás á espera ?!”

Caril de Batata Doce e Frango Fit

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Amo este prato ❤ O que levou : Frango Leite de côco Tomate Garam Massala, kurkuma, canela em pó Cebola, alho, sal, azeite, pimenta preta Batata doce , feijão verde , feijão encarnado… Continuar a ler

Gelado Fit Com Proteína Whey

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Consegue 10 % de desconto nas tuas compras da Myprotein, com o meu código – JBANANA10

Salame de Chocolate Saudável / Fit Com Whey

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