Meal Prep – Inspirações / Organizar
|Um blog bastante inspirador, quando o assunto é marmitas : aqui |Estas imagens são todas do Tumblr Estes muffins/quiche aqui em baixo Receita aqui |Lindo não é ? 🙂
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Nova moda : Thigh Gap / Espaço entre as coxas
Clica aqui p o texto completo |Tive conhecimento desta “moda”, quando surgiu aquele escândalo da fotografia da Beyonce aqui O que é ? Espaço que fica entre as coxas de uma mulher, quando está… Continuar a ler
Lidl Promoções
Lidl 1 a 7 de Maio Peito de frango XXL, 600gr – 2.75 Almondegas de peru – 1.99 Queijo fresco médio – 0.79 Supremos de salmao pescanova – 2.98 Morangos – 0.89 Couve… Continuar a ler
Blogs de Musculação Tuga – os primeiros
|Os três primeiros blogs de musculação que conheci, por ordem : DiiProtein (2012) Chronicdrunkeness (2012) Child of the 90 s (2012) |Identifico-me bastante c elas, é uma pena que já não estejam activas por aqui 😦 |Os três primeiros blogs de vida saudável que conheci : JoanaPizza… Continuar a ler
Promocoes Continente /Mini preco/PD
Pingo Doce 29 Abril a 5 Maio Banana – 0.79 Abacaxi – 0.89 Mirtilos, 125gr – 1.49 Beringela – 1.18 Brocolos – 1.19 Couve flor – 1.12 Salmao posta – 6.99 Dourada –… Continuar a ler
Conversa c o Mentor
Flor azul – Joana Flor amarela – Mentor andei ali a lamentar… e tal … okaaaaaaaay ja percebi “celulite”! hummmmm 😦 E é assim, cala.te e faz ! |Não é que esteja pequenooooo..… Continuar a ler
Marmiteiros do Ginásio
|Marmita,marmita,marmita,marmita.. toda a hora marmita… Estou sempre a falar disto porque é algo que já faz parte de mim |Uma coisa que eu não percebo, como é que pessoas que andam no ginásio… Continuar a ler
Ovo Escalfado Extra – Video Receita
|Wowwwww , tenho de fazer 😛 |É mesmo á chef, lembro.me de ver um episódio do masterchef c esta tecnica do papel aderente. Niceee 😉 Facebook Instagram – @nunofelicianopt
Suspiros ? Marshmallow ?…
|Esta receita vi no instagram da poderosissima @danitamega |As claras + gelatina por si só já são optimas! O que levou : 200gr de claras (6 claras tamanho M sensivelmente) 1 saquinho de gelatina Como… Continuar a ler
Nova moda no Instagram
Fotografar assim : Selfie da prancha ehehehe 🙂 |A Marta @eatofit é que começou c esta modaa 🙂 |A sigla das meninas lá no instagram é este #sagafitpt |Meninas, falta so o grupo no… Continuar a ler
Nutri Greens da Myprotein – Review
Clica aqui Sabores disponíveis : Tropical *Sem sabor* O que é : Total Nutri-Greens é uma mistura que contem vinte e dois super alimentos- Isto é bom para os que não consomem os legumes no… Continuar a ler
Promocoes da semana (lidl,continente,PD,MP)
Lidl Promocoes 24 Abril -Frango embalado , 2 uni – 1.49 -Bife de frango 400gr – 2.29 _Feijao verde – 1.79 _Salmao embalado – 6.89 _Courgette – 0.69 _20% desconto congelados green groceries… Continuar a ler
Meal Prep até ás tantas da noite…
|Mesmo naqueles dias em que estou super cansada, cheia de sono e c preguiça tenho de preparar as marmitas p o dia seguinte. |Já me chamaram de obcecada e doente (vários lols) , mas para mim… Continuar a ler
Estrias, tens ? [Sondagem]
|Aquele assunto sensível… Informação bastante esclarecedora aqui Pontos importantes : Quais são as causas? A distensão da pele é um dos factores que favorece o seu aparecimento mas não é o único. As estrias… Continuar a ler