Sugestão | Frango + Arroz Frito + Espinafres
Love |Este arroz já tinha 5 dias e como queria algo diferente peguei no azeite, curcuma e saltiei o arroz numa frigideira anti aderente. |Depois do arroz, foi a vez de saltear a… Continuar a ler
Category Archive: Almoço/Jantar Receitas
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Pão de Milho + Hamburguer de Frango e Espinafres + Abobora Assada
Love |”Hamburguer com batata frita” fitness |Eu tinha feito o ovo no forno mais deixei cozer a gema 😦 que cena , não gosto nada 😦 |Esta refeição é daquelas que quando dou… Continuar a ler
Quark | Receitas | Imagens
|Algumas receitas que já fiz podes encontrar aqui : Clicks | Doces | Salgados Como comer quark ? aqui Como fazer quark em casa ? aqui Tabela nutricional ? aqui Chessecakes de forno… Continuar a ler
Bolinhos de Frango, Quark e Farinha de Milho
|As minhas receitas sao super básicas porque na maioria das vezes a preguiça ataca.me 😦 yaaap, maioria lol. Mas depois há dias em que quero fazer algo diferente e sai algo engraçado. Como sempre… Continuar a ler
Sugestões | Leitora | Dulce
Clicka nas imagens p ampliar |Aroma de Baunilha aqui |Dulceee, legenda p as duas ultimas imagens ? 😀
Workshop Receita | Fofos de Peixe
O que levou : 5 ovos 1 posta de pescada Folhas de aipo q.b ou salsa 60 gr farinha de trigo 150 gr farinha de aveia Como fazer : Cozer a pescada e… Continuar a ler
WORKSHOP RECEITA | Pão de Queijo Na Frigideira
|Adoreeeei! A Maria ensinou-me a fazer e foi um dos pratos que mais gostei de provar eheheh |O recheio levou queijo mozzarella light do Lidl mmmh 😀 |A Receita está aqui Pontuação :… Continuar a ler
Nuggets de Frango | Crocantes
|Um snack fit 😀 |Eu Amei! Fiz estes nuggets para a minha Mãe já que ela é a minha cobaia ♥ -Mãe prova isto.. -Mmmh está bom. Da proxima faz mais! Iihihih 😀 O que… Continuar a ler
Workshop Receita | Lombos de Pescada no Papelote
Love |Quem acompanha os meus clicks já deve ter reparado que não sou de comer peixe. Um dos motivos por ter aderido ao Workshop foi mesmo para contrariar essa tendência, ou seja, encontrar maneiras… Continuar a ler
Caril C Batida de Côco Do João da Silva
Love |Cada pessoa tem uma versão de Caril |Vou deixar aqui a sugestão do João que já vi que é mestre da culinária eheheh 😛 jnordasilva Se tiveres batida de coco (a bebida… Continuar a ler
Caril de Frango Maravilhoso Da Joana
Love |Existem várias versões , a minha é esta. Quanto mais rapido melhor hihiih O que levou : 75 ml de leite de coco light 1/2 Cominhos 2 Cravinhos da India 1/2 de… Continuar a ler
Puré de Couve Flor Á La Tatiii | Almoço | Sugestão
|Tatiii não sei o que faço contigo! Hihihi, obrigada por esta partilha, é super simples mas é uma maravilhaaaa 😀 |Mil anos depois publiquei a experiencia né ? IHihih Como fiz : Numa… Continuar a ler
Molho Bechamel Fit
O que leva : Farinha de Arroz Oleo de Côco Água q,b Sal, Pimenta preta, Noz moscada Como fiz : Numa panela colocar o oleo de coco + a farinha de arroz (quantidade… Continuar a ler
Placas de Lasanha | Low Carb | Couve flor
O que levou : Couve flor ralada aproximadamente 300gr (sobrou ate) 3 claras 1 Ovo Sal , pimenta preta Como fiz : Num recipiente envolver todos os ingredientes Numa travessa de forno coberta… Continuar a ler