O Meu Problema? Emagrecer Rápido!
Engravidei, enjoeei, vomitei, desliguei-me da comida, voltei a comer algumas coisas, voltei a treinar até ao 6º mês de gravidez, deixei de treinar, comi saudável 70% das vezes, eeee, já lá vão 9… Continuar a ler
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Queijadas Proteicas Com Whey
Tentativa de Pasteis de Nata Com Whey que resultou em Queijadas Com Whey. Bem, já sei onde é que errei e no que tenho de mudar… 🙂 Os produtos utilizados nesta receita encontram… Continuar a ler
Fazes Marmitas Saudáveis?
⇒ Guia prático para preparar marmitas saudáveis
Doce De Mirtilos E Sementes De Chia | Doce Saudável Sem Açúcar
Love Vi esta ideia no Pinterest e resolvi experimentar. Na receita original utilizaram framboesas, mas como eu não sou muito fan, e no momento só tinha mirtilos acabei por substituir. O que levou:… Continuar a ler
Papas Caseiras De Bebé Em Vídeo | Resumo 6 Meses
Lembro-me que no início mal podia esperar pela fase da introdução alimentar. Agora que já chegámos, sinto-me um pouco triste, já que AMO dar de mamar (várias razões). A primeira tentativa de IA… Continuar a ler
Receitas Saudáveis No YouTube | Dezembro 16
Bolo Rainha Saudável – com aveia Biscoitos de Natal Saudáveis – com aveia Chocolate Quente Saudável – com curcuma Primeiro vídeo das papinhas caseiras e orgânicas que fiz durante o primeiro mês de… Continuar a ler
Em 2017 Vou Para O Ginásio! Blá Blá Blá…
Love …ou melhor, em Janeiro vou-me inscrever no ginásio! Mentira, mentira, mentira! Inscrevi-me em Dezembro (aproveitar a promoção ehehehehe). Em 2017 vou ser saudável, em 2017 vou treinar todos os dias! | Quantos… Continuar a ler
Chocolate Quente Saudável Com Curcuma
Bem bom e fácil de preparar ❤ O que levou: 1 colher de sopa Cacau puro orgânico 100ml leite de amêndoas 1/2 colher de café de goma xantana 100ml água 1/2 colher sopa… Continuar a ler
O Melhor Leite Vegetal Do Mundo É…
… o de Cajú! ❤ Experimentei e AMEEEEEEEEEEEEEEI! Consistência perfeita, sabor super suave… omg! Tudo de bom 🙂 Logo que consiga mostro-vos as imagens desta MARAVILHA! Leite de cajú ❤ View this post… Continuar a ler
Sorteio Roupa De Treino | PFC | Perfect FIT Clothing
Sorteio de roupa para treino. Participações válidas até ao dia 27 de Dezembro. Conhece a loja PFC AQUI Boa sorte!
21 Receitas De Natal Saudáveis | Doces | Receitas De Natal Fit
Brigadeiro Fit Com Batata Doce Mousse de Chocolate Fit Com Abacate Tulicreme Fit “Bounty” Fit Pudim de Chocolate Fit Com Whey Salame de Chocolate Fit Bolo de Bolacha Com Quark Cornucópias Com… Continuar a ler
Biscoitos De Natal Saudáveis Com Aveia | Receitas De Natal Saudáveis
Macios, SABOROSOS, fáceis de preparar e o melhor de tudo, podem adaptar consoante o vosso gosto. Estes biscoitos vão bem com uma caneca de chocolate quente saudável sem whey (vídeo em breve). Nunca… Continuar a ler
Bolo Rainha Saudável | Receitas De Natal Saudáveis
Love Bolo rijo? Bolo seco? Bolo sem sabor? Nada disso! Muito fofo, saboroso, saciante, cheiroso… mmmh tudo de bom!! Bolo Rainha Saudável, bem vindo à minha barriga vida ihihih 😛 Aqui vai a… Continuar a ler
