O Meu Problema? Emagrecer Rápido!
Engravidei, enjoeei, vomitei, desliguei-me da comida, voltei a comer algumas coisas, voltei a treinar até ao 6º mês de gravidez, deixei de treinar, comi saudável 70% das vezes, eeee, já lá vão 9… Continuar a ler
Engravidei, enjoeei, vomitei, desliguei-me da comida, voltei a comer algumas coisas, voltei a treinar até ao 6º mês de gravidez, deixei de treinar, comi saudável 70% das vezes, eeee, já lá vão 9… Continuar a ler
Tentativa de Pasteis de Nata Com Whey que resultou em Queijadas Com Whey. Bem, já sei onde é que errei e no que tenho de mudar… 🙂 Os produtos utilizados nesta receita encontram… Continuar a ler
⇒ Guia prático para preparar marmitas saudáveis
Love Vi esta ideia no Pinterest e resolvi experimentar. Na receita original utilizaram framboesas, mas como eu não sou muito fan, e no momento só tinha mirtilos acabei por substituir. O que levou:… Continuar a ler
Lembro-me que no início mal podia esperar pela fase da introdução alimentar. Agora que já chegámos, sinto-me um pouco triste, já que AMO dar de mamar (várias razões). A primeira tentativa de IA… Continuar a ler
Bolo Rainha Saudável – com aveia Biscoitos de Natal Saudáveis – com aveia Chocolate Quente Saudável – com curcuma Primeiro vídeo das papinhas caseiras e orgânicas que fiz durante o primeiro mês de… Continuar a ler
Love …ou melhor, em Janeiro vou-me inscrever no ginásio! Mentira, mentira, mentira! Inscrevi-me em Dezembro (aproveitar a promoção ehehehehe). Em 2017 vou ser saudável, em 2017 vou treinar todos os dias! | Quantos… Continuar a ler
Bem bom e fácil de preparar ❤ O que levou: 1 colher de sopa Cacau puro orgânico 100ml leite de amêndoas 1/2 colher de café de goma xantana 100ml água 1/2 colher sopa… Continuar a ler
… o de Cajú! ❤ Experimentei e AMEEEEEEEEEEEEEEI! Consistência perfeita, sabor super suave… omg! Tudo de bom 🙂 Logo que consiga mostro-vos as imagens desta MARAVILHA! Leite de cajú ❤ View this post… Continuar a ler
Sorteio de roupa para treino. Participações válidas até ao dia 27 de Dezembro. Conhece a loja PFC AQUI Boa sorte!
Brigadeiro Fit Com Batata Doce Mousse de Chocolate Fit Com Abacate Tulicreme Fit “Bounty” Fit Pudim de Chocolate Fit Com Whey Salame de Chocolate Fit Bolo de Bolacha Com Quark Cornucópias Com… Continuar a ler
Macios, SABOROSOS, fáceis de preparar e o melhor de tudo, podem adaptar consoante o vosso gosto. Estes biscoitos vão bem com uma caneca de chocolate quente saudável sem whey (vídeo em breve). Nunca… Continuar a ler
Love Bolo rijo? Bolo seco? Bolo sem sabor? Nada disso! Muito fofo, saboroso, saciante, cheiroso… mmmh tudo de bom!! Bolo Rainha Saudável, bem vindo à minha barriga vida ihihih 😛 Aqui vai a… Continuar a ler