Gratinado de Batata Doce , Frango e Espinafres
O que levou : 200gr de Queijo p Barrar / Cream Cheese Light (Lidl tabela aqui) 150gr Batata Doce 200gr Frango desfiado 1 Ovo Espinafres frescos 1 – Cortar a batata doce em rodelas… Continuar a ler
16 Comentários
Lidl Promocoes
OvosM 10uni – 0.72 Peito de frango – 2.75 Iogurte 0.1% MG Linessa – 0.69 Filetes de pescada 1kg- 4.99 Sabado/Domingo -30% frutas e legumes seleccionados
Gym + Namorado
Aqueles meninos que mandam bocas ás namoradas por irem ao gym… Antes de vocês existirem o gym já fazia parte da rotina da menina… Querem sabotar os treinos porque ? Insegurança ? 😦 … Continuar a ler
Pingo Doce Promoçoes
Pingo Doce 12 a 18 Agosto 25% em toda a carne de vitela e vitelao Peito de frango – 4.48 Atum ao natural Alva – 0.59 Salmao – 6.95 Filetes de pescada 1kg… Continuar a ler
Joana Banana Onde Treinas ?
|Quem acompanha o Blog ha algum tempo já deve ter lido por aí que sou saltitona quando o assunto é gyms. |O meu gym oficial (assim sou bué importante ihhih) é o da… Continuar a ler
Que Tipos de FitGirls Existem?
Publicado originalmente em Lápis com Músculo:
Boas pessoal, finalmente alguém fez um estudo (claramente cientifico!!) sobre este assunto, que tipos de FitGirls existem, e ainda nos ajudam as identificar. Aqui fica…
Fit Breakfat em Imagens
|O “meu” Fit Breakfast 😛 |Envolve : Ovos + Abacate ou Frutos Secos |Extras : Chá + Café c açucar |Deixa-me bastante satisfeita 😀 E tu ? A minha resposta :… Continuar a ler
Leggings no Gym 3 ?
Nao e novidade nenhuma que uma percentagem das meninas que vai p o Gym e mais para chamar a atencao dos homens (ou roubar o namorado das outras) Cada pessoa veste o que… Continuar a ler
Minipreco Promocoes
Minipreco 7 a 13 Agosto Ovos do campo 6 uni – 1.19 L2P1 Banana da Madeira – 0.89 Melancia – 0.19 Courgette – 0.68 Chocolate s acucar negro/leite – 0.89 Farinha de milho… Continuar a ler
Lidl Promocoes
Lidl 7 a 10 Agosto Bife de peru XXL 500+100gr – 2.79 – 30 % frutas e legumes (fim de semana) Lulas limpas – 3.89 Cebola – 0.38
Várias coisas em imagens…
Cheat Meal Adoro estes espinafres do Lidl Chá destas semanas Cha Slim Aqui Aqui 2 Este Oleo de Cravinho passo nos dedos do pé. Mata tudo ! ihihi fungos, pé de atleta… 100… Continuar a ler
Continente Promoçoes
Continente 5 a 11 Agosto 25 % desconto em todos os congelados do Talho Sementes de Chia – 2.30 Bebida de soja natural Diese – 1.68 Bebida de soja Alpro – 1.86 Gelatina… Continuar a ler
Pingo Doce Promoçoes
Pingo Doce 5 a 11 de Agosto Perna de frango – 1.79 Salsichas de peru – 3.99 Frango do campo – 2.19 Robalo – 4.79 Filetes de peixe riscado 1kg – 2.74 Lombo… Continuar a ler
Hamburguer Caseiro #4 ?
| Aqui fica mais uma vez uma dica que para mim é bastante valiosa 😀 | Hamburgueres 100% carne Post no Facebook Março 2014 aqui |Resumindo : Triturar Carne + Adicionar Temperos +… Continuar a ler