Os crepes mais fáceis de fazer
O que levou: 1 copo de farinha 1 ovo M 1/3 copo de leite de arroz Essência de baunilha q.b 1 c. sopa de agave 1 pitada de sal
Category Archive: Pequeno Almoço/ Lanche Receitas
Cuscuz com flocão de milho na cuscuzeira
O que levou: 1 copo de flocão de milho 1/2 copo de água Canela em pó q.b 2 c. sopa de açúcar amarelo Sal q.b
Batido de Mirtilos
O que levou: 1 copo de iogurte natural sem açúcar 1 copo de água 1 copo de mirtilos 1/2 c. copa de sementes de chia
Batido de abacate cremoso
O que levou: 1 abacate 1 banana madura 1/2 colher de sopa de linhaça moída 1 iogurte 1/2 copo (de iogurte) de bebida vegetal
Iogurte natural feito em casa
Receitas no Blog Iogurte caseiro na máquina + máquina de iogurtes do Lidl 2019 Iogurte de soja na máquina Iogurte natural sem máquina 2014 Iogurte grego caseiro 2014
Sumo de couve roxa
O que levou: 1 couve roxa 2 cenouras 5 maçãs 1 pepino
Batido manga laranja
O que levou: Sumo de uma laranja Pedras de gelo a gosto Leite de arroz – 1 copo Iogurte grego sem açúcar – 1 copo Manga – uma unidade cortada em cubos
Waffles banana pão – 3 ingredientes
O que levou: 2 bananas pão/da terra maduras 1 copo de farinha – usei farinha de espelta simples 1/3 copo de bebida vegetal – usei bebida de amêndoa Canela e noz moscada em… Continuar a ler
Tarte de pêssego fácil com farinha de espelta e aveia
Ingredientes para a massa:100g farinha espelta50g farinha aveia30g óleo de coco – derreter10g açúcar de coco2 Ovos M Ingredientes para o recheio:3 Pêssegos cortados em meia luaDoce de pêssego s/açúcar q.bSementes de canhâmo… Continuar a ler
Bolo sem ovos | Bolo simples de baunilha
Receita do bolo sem ovos, super fofo e muito rápido de preparar. E não, ele não fica seco! 😍 Ingredientes:180g farinha de trigo100g açúcar de coco1 c. chá bicarbonato de sódio160ml bebida de… Continuar a ler
Bolo Saudável De Mel E Canela | Com farinha de espelta
Bolo de mel e canela fácil, fofo e saboroso! Este bolo foi um sucesso e tive de repetir! Experimentem que vão amar! O que levou: 6 Ovos M 125ml Mel 100g Óleo de… Continuar a ler
Muffin Saudável De Espelta E Morangos
O que levou: 3 Ovos M 130g Farinha de espelta simples 60g Óleo de coco – derreter 30g Açúcar de coco 5g de Fermento em pó 2 Morangos laminados Como fiz: Numa taça… Continuar a ler