Marmiteiros do Ginásio
|Marmita,marmita,marmita,marmita.. toda a hora marmita… Estou sempre a falar disto porque é algo que já faz parte de mim |Uma coisa que eu não percebo, como é que pessoas que andam no ginásio… Continuar a ler
Tag Archive: banana
16 Comentários
Mentor no Gym, tens ?
|Na minha opiniao, acho muito importante ter apenas uma pessoa em quem confiar, quanto a nível de treinos e alimentação. Principalmente mulheres, que por “qualquer coisinha” perdem logo a motivação |Todos os dias… Continuar a ler
Mousse de Chocolate Fit 2
|Mousse de chocolate receita # 1 aqui O que levou : 1 abacate 1 banana 1 colher de sobremesa de cacau em po 1 clara batida em castelo Como fiz : Bater a… Continuar a ler
Rotinas de Domingo – Organização – A Minha Vida Fit
|Já que ninguem faz por mim, faço eu ! 🙂 Uns dias com mais vontade outros nem tanto.. organização p mim é tudo!!! |Para quem bebe leite – vi ontem no Lidl Leite… Continuar a ler
Votaçãooooooooooooooooooo! :)
| Este post foi feito a correeeeeer…….ihihihi 😛 depois coloco os vossos nomes em baixo das apresentações | Dia 5 termina a votação 🙂 🙂 Bolo de chocolate alemão (saudável e vegan) para… Continuar a ler
Giveaway/Passatempo Blog JoanaBanana
Kit Banana Cheirosa |Este é o primeiro de três kits que tenho para oferecer |O passatempo dirige-se a todas as mulheres/raparigas modernas, que têm uma vida activa, cuidam da saúde, façam desporto e… Continuar a ler
Porquê que não devemos deitar fora bananas com pintinhas ?
Eu não deito fora, mas conheço muita gente que tem “nojo” de comer bananas com manchas (em 2013 aposto que já não têm eheheh) De acordo com a Japanese Scientific Research, bananas completamente… Continuar a ler
Papas de Aveia Com Abobora
Cozi a abóbora no micro-ondas durante 2 minutos. Desta vez coloquei pouca abóbora.. Thanks Joana
Panqueca de Banana (Sem Farinha)
Além de simples, deliciosa e rápida esta panqueca é perfeita para mim, porque não leva farinha 🙂 Ingredientes : 1 Banana + 1 Clara
Taco de Aveia E Banana
Estou viciada neste taco, super prático e deixa-me minimamente satisfeita. Ingredientes : Farinha integral q.b + Água + Aveia + Canela Preparação : Fazer o crepe + dobra-lo ao meio + acrescentar uma… Continuar a ler
Batido de Aveia Banana e Morangos
Todos os dias bebo um batido de aveia, dá me muita energia durante o dia e deixa-me saciada. Ingredientes : Leite de Aveia/Amendoas + Aveia + Banana + Morangos + Gérmen de trigo… Continuar a ler
Aveia com Frutos (Papas de Aveia)
Ingredientes: Meio Copo de Aveia, 1 copo de Água, canela em pó, Amendoins, Passas , Framboesas , Metade de uma banana Preparação: Colocar numa panela a água e a canela. Adicionar a… Continuar a ler