Arquivo por Autor

Leite de Avela / Tapioca / Luvas / Lista de Compras

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|Já tenho isso há tantooo tempo! Guardei algumas receitas Fit p experimentar. Vamos ver se ganho coragem p me aventurar na cozinha. |Estou a espera que façam promoções decentes no peito de frango/peru.… Continuar a ler

Promoções Supermercado no Sapo

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Clica  Aqui | Estou a aguardar por promoções em frutos secos do tipo 25% p cima 😉

Bebida de Aloe Vera

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Clica Aqui |Nunca experimentei.. que coisa tão cara….

Folheto Celeiro Promoções

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Aqui O que vou comprar: Bebida de Trigo Espelta – 1.24  

Clicks p “engordar”

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|Não sou perfeita, e nem faço tudo direitinho. As minhas falhas são : por vezes aproveitar o frango cheio de gorduras que aparece lá por casa (preguiça de cozinhar). tambem nao tenho muita… Continuar a ler

Leggings as vezes fico enjoada…

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com o que vejo por aí……. |Do tipo, leggings transparentes c pensos higiénicos à vista 😦 |Agora sou MyProtein , bom p mim e p voces que me acompanham desse lado 🙂 prendinhas e… Continuar a ler

Dor nos abdominais

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|No fim de semana passado nem podia rir. Odeioooooo treinar abs 😦

Seminário Nathalia Melo em Portugal

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|Quando tiver mais tempo vou falar sobre a minha relação com a empresa de Suplementos MyProtein

Gym Cheio ou Vazio?

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|A minha resposta : não sei . Só sei que tenho que fazer o treino na íntegra!  😉 |Já experimentaste aqui ? Lado positivo Cheio Mais motivação talvez.. ou talvez naooooo |Quando está cheio há… Continuar a ler

Treino de Pernas

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|No dia em que começar a gostar de treinar pernas internem.me 😛 Bons Treinos!

Sonhei/Saudades de…

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|Sonhei que a Nestle lançou uma gama de produtos de iogurte grego, iguais aos do Lidl 1kg. Lolol |Tenho saudades de : Bolachas Hookie – aquelas da triunfo embalagem verde Cereais Crisp X… Continuar a ler

Promoções Saudaveis da Semana

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Promoções Pingo Doce 14 a 20 Janeiro – Frango – 1.46 – Abacate – 1.49 – Brócolos – 1.59 – Filete peixe gato 1kg – 2.74 – 25 % desconto em toda a… Continuar a ler

Solinca c Desconto em Cartao Continente

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|Ja viram a publicidade na Tv? Eu acho que e uma boa promoção.  50% de desconto em cartao. 39€ da mensalidade 19€ vao p o cartao continente |Nao sei quais são as condições,… Continuar a ler

Empadas Fitness

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|Instagram aqui da Eatofit |Vou fazeeeeeeeeer ❤ Imagem ampliada aqui