Clicks | Dieta # 2
Waffles de milho – Blogger Avela , queres ? 😀 receita aqui Proteina de chocolate + leite vegetal + goma xantana Omega 3 Flocos de aveia Flocos de aveia + ovos + banana = waffles… Continuar a ler
Tag Archive: alimentaçao
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Clicks | Dieta
Love Instagram – @joanabbl
Clicks da Semana
|Chá Rooibos o meu favorit♥ É daqui |Quark + Fruut |Quando aparece alface no meu prato é porque a preguiça está no nivel máximo |A vitela na imagem parece seca, mas nao estavaaaaa… Continuar a ler
Recriação : Flocos de Aveia C Quark E Banana Caramelizada
Love |Uma das melhores papas (nao gosto de dizer “papa” mmh) de aveia que comi foram estas aqui . Levou Mel, Quark, Maizena.. e a lista continua.. |Super cremoso, super fofo, super tudo! Culpa do… Continuar a ler
Waffles/ Crepe de Espinafres + Ovos do CéuMexidos
O que levou : 50 gr Aveia 50 ml Agua 1 ovo Sal q.b Espinafres q.b Como fiz : Triturar todos os ingredientes Levar á maquina de waffles ou á frigideira (versao em… Continuar a ler
O Meu Pre Treino : Melhor Waffle da Minha Vida !
Love |Como sempre ingredientes básicos e que incluo na minha dieta 😉 O que levou : 100gr banana madura (1 banana média) 1 ovo + 1 clara L 50 gr farinha de milho… Continuar a ler
Clicks Alimentação | Tarada Dos Ovos
“Tarada dos Ovos ” |Tatii agora sempre que compro ovos lembro.me da tua dica 😛 ihihiih és muito engraçada ! 😀 ❤ |Ovos mexidos G L ♥ ve muito! |Evolução da minha alimentação no… Continuar a ler
Petit Dejeuner – A minha formula
Petit Dejeuner 2013 aqui |Encontrei a minha formula 🙂 |Deixa me super saciada, sabe muito bem , facil de preparar e nao me deixa inchada. |Upgrade com : Quark ou Créme fraiche… Continuar a ler
Clicks da Dieta + Update das Receitas
Gosto Update desta receita aqui |Desta vez acrescentei claras, ficou super macio ❤ Update desta receita aqui |Receita da @danitamega |Bendita a hora em que vi esta receita no IG, acaba logo com… Continuar a ler
Clicks da minha alimentaçao
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Blogs de Fitness/Ginásio/Vida Saudavel em Portugal
Lista Aqui |Ultimamente ando a descobrir novos blogs c estes temas. Se tiveres um blog saudavel ou conheces algum, podes partilhar 😉 |Vou publicando neste post as vossas respostas Filipa Silva http://www.receitasdedieta.pt… Continuar a ler
Alimentação Fit # 2 (Continuação)
|As marmitas continuam repetitivas… Batido de : Quark + Nestum + Meia Banana + Agua Aveia do Blog da Garfield Antes Depois |Ficaram grandes 🙂 |É só…. 😉
Clicksssss de várias semanas
|Bolo de batata doce feito pela minha mamieeee 🙂 (foi super querida hihih) |Weekend = pão |Crepe de alfarroba 😛 |Este foi num fim de semana, daí o pao 🙂