Category Archive: Outros

Razões para não praticar exercício físico

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Pé de Atleta

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Nunca tive pé de atleta até a umas semanas atrás. Começou por comichões nos dedos dos pés de noite, e evoluiu para bolhas/borbulhas brancas entre o meio dos dedos. O melhor mesmo é… Continuar a ler

Ovos/Gemas/Claras

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No mercado podemos encontrar pelo menos 3 tipos de ovos : Biológicos, Regulares e os de Omega 3. Para quem quer construir massa muscular magra é vital o consumo diário de proteinas provenientes de… Continuar a ler

BodyBuilding/Fisiculturismo Em Portugal

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Encontrei na internet esta reportagem feita pela SIC sobre o bodybuilding em Portugal. Temas abordados : Dia a dia dos atletas Suplmentos alimentares Utilização de anabolizantes e outras substâncias Competições em Portugal Mulheres… Continuar a ler

Sondagem

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Leite de Soja, sabe bem !

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Finalmente encontrei leite de soja que não me custa a digerir. O sabor desta marca parece.me ser mais suave, comparado com o das marcas brancas. Simplesmente adoro, apesar do preço não vou trocar… Continuar a ler

Bebida de Aveia

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Esta bebida utilizo maioritariamente em batidos. ” A bebida de Aveia Oatly com Baunilha é elaborada a partir de aveia cuidadosamente seleccionada e proveniente de Agricultura Biológica. É 100% vegetal e não contém leite ou soja.… Continuar a ler

Molho Tabasco

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Eu não sei se é o sabor a vinagre ou das pimentas.. Uma coisa é certa, TABASCO é o melhor picante que já provei até hoje. Benefícios de picantes – Alivia dores de… Continuar a ler

Pimentos

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Existem vários tipos de pimentos, eu apenas experimentei quatro deles, o vermelho, verde, laranja e amarelo. Os pimentos têm uma textura suave e um pouco adocicada (vermelhos), além dos benefícios a níveis digestivos,… Continuar a ler