Mousse de Chocolate Com Abacate | Video
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O que levou : 25 gr de proteina 250 ml água 30 gr maizena Como fiz : Numa taça misturar a proteina + maizena Aquecer a água no tacho e acrescentar aos poucos… Continuar a ler
Love |Adaptação para quem não tem possibilidad€s p comprar aqui |Desconto de 10 % nas tuas compras na Myprotein – JBANANA10 |O produto aqui
|Só para matar o desejoo e porque a chuva estava a pedir hihihihih O que levou: 8 gramas de farinha maizena ou goma xantana q,b que tambem dá perfeitamente (cuidado lol) 250 ml de água… Continuar a ler
Ingredientes : |Feijão Preto (umas 6 colheres de sopa) |Café moido (uma colher de sobremesa) |Cacau em pó (uma colher de sobremesa) |Claras (a olho) |Dois Ovos Inteiros |Fermento em Pó |Coco ralado… Continuar a ler
Miguel Alo! Receita muito simples para um lanche, bolinho de caneca rico em proteína! 1 ovo 1 1/2 scoop de proteína whey (sabor a chocolate no meu caso) 1 colher de sopa de… Continuar a ler
Adicionar chocolate negro nos batidos pré treino permite uma maior recuperação e crescimento do músculo. % Cacau – Pelo menos 70% Quantidade – 85 gramas