Quantos Shakers Tens ?
A minha resposta : Três |Tenho de três marcas de suplementos diferentes. A Myprotein lançou este shaker aqui. Je quero muito! 😛 bem que podia ser de outra cor, tipo.. laranja ou fuschia… Continuar a ler
Tag Archive: whey
Tarte de Quark c Mirtilos e Whey
O que levou : 250gr queijo Quark 50 gr de proteina Impact Whey 3 colheres de sopa de água 2 ovos M Mirtilos q.b 1- Envolver bem todos os ingredientes 2- Levar p o… Continuar a ler
Mensagem da Myprotein
Mensagem da MyProtein Em nome da Myprotein Portugal, orgulho-me em dizer que a Joana é uma das nossas parceiras oficiais. Tendo elevado o nome da Myprotein para um nível superior na actual blogoesfera “fit”, a… Continuar a ler
Bolinho proteico em 2 minutos!
Miguel Alo! Receita muito simples para um lanche, bolinho de caneca rico em proteína! 1 ovo 1 1/2 scoop de proteína whey (sabor a chocolate no meu caso) 1 colher de sopa de… Continuar a ler