Tag Archive: powerlifting

Etelvina Neves | Raio X | Atleta | Powerlifting

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Nome – Etelvina Neves Idade – 28 anos Altura – 1.69 cm Peso actual – 66 kg Percentagem de BF – É algo a qual não dou muita importância, mas pela última avaliação… Continuar a ler

IIFYM / Dieta Flexível Em Portugal – João Gonçalves

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Idade: 28  Peso: 82/83kg Altura: 1,86cm Modalidade: culturista amador (não competitivo) / powerlifter amador (não competitivo) Objectivo: devido ás modalidades que sigo, os objectivos são entre eles chegar sempre ao mínimo de gordura possível,… Continuar a ler

Bodybuilding vs Powerlifting

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Bodybuilding |Bodybuilding é um desporto em que os atletas devem ter em atenção a estes elementos importantes : cardio treinos de força bulking /cutting dieta |A dieta para quem faz bodybuilding é muito… Continuar a ler