| O meu YouTuber favorito de Fitness em Portugal, Tiago Santos lançou este desafio das “10 mil calorias”. Pessoalmente sou contra o desperdício de comida, por vários motivos, mas este twist é… Continuar a ler
31 Dezembro Dia da Ginasticação 1 – Não fiz Refeições – Só fiz duas refeições neste dia, estive bastante ocupada. Pontos: 0 1 Janeiro Dia da Ginasticação 2 – Não fiz Refeições – muitos… Continuar a ler
1ª Semana Desafio GB Todos os dias vou tentar actualizar as refeições que fiz durante o dia (neste post) para ficar tudo junto. O meu plano : 2ªFeira – dia da ginasticação 3ªFeira –… Continuar a ler
Devido ao desafio , só vou voltar aos Clicks em Janeiro , propriamente nos Clicks da semana #3. Com este desafio vou começar a publicar pelo menos as refeições de segunda a sexta feira. Durante estas 5… Continuar a ler
