Promoções Pingo Doce e Lidl

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Pingo Doce 10 a 16 de Abril Peito de frango – 3.79 Perna de frango – 1.48 Frango inteiro – 1.68 Peito de peru – 4.79 Perna de peru – 2.29 Banana –… Continuar a ler

4 Papas de aveia | 4 Mingau de aveia

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Hoje partilho com vocês as receitas destas 4 papas de aveia super fáceis de preparar e bem deliciosas. Papas de aveia frias Papa de aveia com proteína em pó – Whey Papa de… Continuar a ler

Marmita Saudável: Bifinhos de perú com cogumelos sem natas

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Para esta semana trago a receita de mais uma marmita saudável muito simples de preparar. Bifinhos de perú (podem usar peito de frango) com cogumelos sem natas. É isso mesmo, sem natas. A… Continuar a ler

Pingo Doce, Lidl Promoções

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Pingo Doce 3 a 9 Abril 50% em toda a marca Iglo 20% em todo o bacalhau graudo de primeira PD Arroz agulha PD – 0.66 Peito de frango – 3.79 Perna de… Continuar a ler

Doce de chia com framboesas

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Receita muito rápida de como fazer doce de chia com framboesas. Se não gostarem de framboesas podem substituir por mirtilos, amoras, pêssego, morango, kiwi… → Se gostam do conteúdo no canal não se esqueçam de… Continuar a ler

3 Batidos Verdes | Suco Verde

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→ Se gostam do conteúdo no canal não se esqueçam de dar aquele apoio muito importante através da subscrição, e assinalar o 🔔 sininho para receberem todos os vídeos na hora 🧡 Batido #1 1/2 abacate 1 banana pequena… Continuar a ler

Resultado Sondagem No YouTube Joana bbl | Vocês decidem!

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Na passada Sexta-Feira fiz uma sondagem no YouTube para que pudesse ter o vosso feedback. Pergunta: Que tipo de receitas gostam mais no canal? Receitas doces ou receitas salgadas? E como vocês é… Continuar a ler

Bolo Mármore Saudável | Sem Glúten , Sem Lactose

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Este bolo mármore saudável é simplesmente D E L I C I O S O! 😋 Se acharam o vídeo útil não se esqueçam de subscrever ao canal, e assinalar o sininho 🔔 no… Continuar a ler

Promoções Continente Minipreço

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Continente 27 Março a 9 Abril 25% atum bom petisco Bbida de soja Area vivia 200ml – 0.39 Bolachas arroz/milho AViva – 0.79 Marinheiras – 1.79 Folhas gelatina Jeronimos – 0.39 Arroz agulha… Continuar a ler

Pingo Doce, Aldi e Intermarché Promoções

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  Pingo Doce 27 Março a 2 Abril Lombos de bacalhau congelado Pascoal 2kg – 22.99 35% em toda a marca Seeberger (frutos secos) Coco fresco – 1.99 Papaia – 2.99 Leite coco… Continuar a ler

Review |Pote de Aveia + Manteiga de Amendoim Com Proteína Vegan

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  Pote de Aveia – sabor chocolate   | A aveia depois de ganhar volume fica super cremosa. Na embalagem recomendam usar 210ml de água, mas prefiro usar 180ml. Manteiga de amendoim com proteína… Continuar a ler

Barquetes saudáveis com recheio de chocolate | Sem Glúten

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Hoje trago a minha versão da barquete doce com recheio de chocolate. Este docinho é uma espécie de mini bolo saudável super fácil de fazer. Já experimentaram esta manteiga de amendoim com proteína… Continuar a ler

Como Limpar Fritadeira Sem Óleo |Limpar AirFryer Sem Muitos Químicos

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Neste vídeo partilho com vocês a minha forma de limpar a fritadeira sem óleo, air fryer, sem a utilização de muitos químicos. Vai ser preciso: Água a ferver, vinagre branco, bicarbonato de sódio,… Continuar a ler

Promoções Continente

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Continente 20 a 26 Março Peito de frango – 3.79 Perna de frango – 1.48 Mimos pescada Pescanova 360g – 3.49 Medalhões de pescada Iglo 400g -3.49 Abacate bio 2 uni – 4.99… Continuar a ler