Vem Comigo Ao Ginásio + Compras + Emagreci!
| Neste vídeo vão poder acompanhar uma das minhas idas ao ginásio. Neste dia treinei Ombros e Pernas. As minhas idas ao Gym não levam mais do que 50 minutos. Tenho feito treinos… Continuar a ler
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Vem Comigo às Compras | Lidl Time
(Sem voz).
Protein Noodles | Vídeo Review
Post anterior sobre as ⇒ Protein Noodles Se gostaste subscreve ao meu canal no YouTube para mais vídeos ➡️ clica aqui , e para receberes todos os vídeos na hora clica no sininho 🔔
Compras Saudáveis Da Semana | Vídeo
Se gostaste subscreve ao meu canal no YouTube para mais vídeos ➡️ clica aqui , e para receberes todos os vídeos na hora clica no sininho 🔔 🗒Lista de compras: Camarões frescos Camarões congelados Iogurte natural Wraps… Continuar a ler
Dicas Da Mamã | 4 Cenas Bem Rápidas
Cena 1 A primeira receita com Manteiga de Amendoim em Pó já está no ar. Receita Post Cena 2 A Myprotein dentro dos próximos dias irá lançar umas surpresas e se não quiserem… Continuar a ler
Onde Comprar Manteiga De Amendoim Em Pó?
| Há algum tempo atrás partilhei no Instagram a minha nova aquisição, Manteiga de amendoim em pó. Depois desse post, recebi algumas mensagens a perguntar: Onde comprar manteiga de amendoim em pó em Portugal?… Continuar a ler
Rota Saudável | Maria Granel – Mercearia Biológica | Ep. 2 | Vídeo
| Para este segundo episódio da minha Rota Saudável, trago a mercearia biológica Maria Granel. | A loja tem à disposição sacos de papel onde devemos colocar os produtos, indentificar o nome do… Continuar a ler
Compras Saudáveis | Pingo Doce | Vídeo
Comprei flocos de aveia para poder fazer basicamente batidos. Espinafres para fazer saladas e também usar em batidos. Iogurte Fage total 0% que não tem gordura, usei apenas em batidos também. Azeite, bifes… Continuar a ler
Vinagre De Sidra Com A Mãe| Benefícios Para A Saúde
Benefícios do Vinagre de Sidra Ajuda o corpo a manter um nível de pH alcalino saudável Ajuda a regular o açúcar no sangue Pode ajudar a diminuir a pressão arterial Melhora a saúde… Continuar a ler
Review Flippin Fantastic | Molde Para Panquecas | Fantástico Ou Desastre?
Demorou, mas aqui está a review do molde circular para panquecas, Flippin Fantastic. Neste vídeo partilho com vocês as minhas experiências. Será que vale a pena comprar? ➡️ Óleo de coco – consegue 15% de desconto… Continuar a ler
Diferenças entre o Polvilho Azedo e Polvilho Doce
Origem do polvilho: Mandioca Mandioca : Não tem gluten Boa fonte de hidrato de carbono Sacia bastante Vitamina C e ácido fólico – ótimo para usar durante a gravidez Acessível $ Doce e… Continuar a ler
Noodles Proteicas | Review Protein Noodles
Depois de tanta incerteza decidi comprar estas noodles que estavam, aliás ainda estão em promoção. Por pote encontramos: 13gr de Proteína 1.5gr de Gordura 38gr Hidratos de Carbono Quanto ao sabor, muito melhor… Continuar a ler
Frigideira De Ferro
Sempre quis ter uma frigideira de ferro ♥ Esta veio novinha em folha sem qualquer tipo de tempero (tratamento). Já fiz o tempero e agora é só esperar até ela ganhar maturidade, tornar-se anti-aderente… Continuar a ler
Vem Comigo Ao Supermercado | Vídeo |Aldi
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