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Category Archive: Caminhadas

Estou encantada ! Douro Trail 2015

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OMG! Adooooorei, vi este video três vezes seguidas agora mesmo! Paisagem, música… omg! Tudo perfeito e inspirador!! 😀 Que saudades de caminhar, quem se lembra destes posts aqui ? A caminhada que mais… Continuar a ler

Grutas de Mira de Aire

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Alo Portugal + Caminhada 24km

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|É uma pena não conseguir conciliar as caminhadas (vários km) c a musculação. Fico sempre muito mal e cheia de dores. Os treinos de pernas  no gym são sempre terriveis 😦 Agora que… Continuar a ler

Relembrar Caminhada até a Praia do Guincho

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Vai fazer um ano esta caminhada… |Lembro.me de tudo como se fosse hoje, tenho imensas saudades destas aventuras 🙂 |9 horas a caminhar .. esta foi a caminhada mais longa que fiz na… Continuar a ler

22 Km a Caminhar [Treino de Pernas 1]

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Ida : 2h15m Volta : 1h45 Resultado : Dores infernais nos Glutes + Quadricipes  🙂 Efeitos da Tempestade de 19 de Janeiro em Sintra O melhor de tudo é que estas caminhadas são… Continuar a ler

Saudades de Caminhar..

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Saudades do convívio , das horas e horas a caminhar e do sentido de realização. .. Caminhadas em 2013 : não sei se vou ter pernas que aguentem tanto esforço em muitas horas (os treinos… Continuar a ler

Acabar o ano.. no Cabo da Roca

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Desde finais de Outubro que não tenho ido a caminhadas longas. O tempo não tem ajudado, as dores dos treinos muito menos. Mas este mês temos de fazer esta Caminhada em grande.

Fotografias Azenhas Do Mar – Praia das Maças (Sintra)

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Local de Partida : Vila de Sintra Ida – 2 horas (passo normal) Volta – 1h50 minutos(passo normal)

Peninha (Sintra)

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Praia das Maças (Sintra)

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Esta caminhada é muito simples é só seguir a linha do eléctrico. O eléctrico está em funcionamento às Sextas, Sábados e Domingos, durante os dias da semana não circulam.  Ao voltar encontra-se algumas… Continuar a ler

Caminhada Vila de Sintra – Praia Do Guincho

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Duração de ida – 4h Duração de volta – 4h30 Se queremos ter um dia preenchido com a natureza  + exericio fisico aliados nada melhor que caminhar. Sempre que faço caminhadas, sinto.me muito… Continuar a ler

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