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Teste Produtos Myprotein | Carb Crusher, Baked Cookie, Protein Cookie, Flapjack
Já vos tinha dito que não sou a maior fan de barrinhas de proteína mas a curiosidade em mim é maior, portanto tive de experimentar. Para este teste temos: Carb Crusher: Baked Cookie… Continuar a ler
3 Marmitas Saudáveis E Económicas
Hoje vou partilhar com vocês como fazer 3 marmitas saudáveis super fáceis e económicas. Arroz de pota, massa com atum e tiras de perú com pimentos. Arroz de pota Troquei o polvo pela… Continuar a ler
Donuts Saudáveis Com Recheio De Chocolate | Vídeo
Receita dos donuts saudáveis com recheio de chocolate. O que levou: 2 Ovos M 55g Farinha de centeio 25g Farinha de milho 10g Açúcar de coco 25ml Mel 15g Óleo de coco 1c.… Continuar a ler
Pão Sem Glúten LIDL | Demonstração + Review
Esta mistura para pão sem glúten encontrei no Lidl da marca Belbake. Existem duas versões, pão branco e pão escuro. O preço, e se não estiver em erro 1.99€ por cada embalagem. Não… Continuar a ler
Compras FIT no Lidl – Campanha Somos o que comemos
As minhas compras da nova campanha do Lidl, “Somos o que comemos”. Amo cozinhar de raíz, mas sou BASTANTE curiosa no que toca a experimentar produtos alternativos de supermercado. Em baixo podem acompanhar… Continuar a ler
3 Receitas Com Manteiga De Amendoim | Vídeo
3 Receitas saudáveis com manteiga de amendoim. Cheesecake de amendoim, gelado de amendoim e mousse de amendoim. ⇒ Como fazer manteiga de amendoim caseira? ⇒ Bolachas caseiras com manteiga de amendoim Cheesecake com cobertura de… Continuar a ler
3 Barras de Proteína Caseiras | Vídeo
Hoje partilho com vocês 3 barras de proteína caseiras super fáceis de fazer para comer nos momentos em que quero algo mais doce. Espero que gostem 🙂 Barras caseiras de chocolate 90gr manteiga… Continuar a ler
Muffins de pescada e espinafres | Muffins saudáveis
O que levou: 1 lombo de pescada cozida 4 ovos M 60gr queijo da serra ralado 50gr aveia moída 30ml leite de coco 1 mão de espinafres frescos picados Salsa fresca picada q.b… Continuar a ler
3 Gelados Saudáveis Sem Lactose | Super fácil
Para o vídeo de hoje partiilho com vocês 3 gelados super fáceis de fazer e sem lactose. Gelado de lima-chia, pêssego e mirtilos. Lima chia 50ml Leite de coco 1/2 sumo de lima… Continuar a ler
Bolo de aveia e chia | Super fofo
Receita do bolo de aveia e chia super fofo. Fiz este bolinho super simples para os lanches do meu filho. O que levou: 3 Ovos Sumo e raspa de meia lima 1 c.… Continuar a ler
Marmitas Saudáveis Da Semana | Organização | Vídeo
| Para o vídeo de hoje trago-vos finalmente o vídeo das marmitas preparadas em avanço. Batatas – lavar, retirar impurezas. Deixar na máquina a vapor por 20 minutos. Temperar com azeite, pimenta preta,… Continuar a ler
Chouriço Vegan | Chouriço Vegetal
| Há umas semanas atrás comprei no supermercado este chouriço alternativo da marca Veg In. | Deixei passar algum tempo até ter vontade de experimentar e hoje trago finalmente a minha avaliação 🙂… Continuar a ler