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Arquivo por Autor

3 Batidos Verdes | Suco Verde

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→ Se gostam do conteúdo no canal não se esqueçam de dar aquele apoio muito importante através da subscrição, e assinalar o 🔔 sininho para receberem todos os vídeos na hora 🧡 Batido #1 1/2 abacate 1 banana pequena… Continuar a ler

Resultado Sondagem No YouTube Joana bbl | Vocês decidem!

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Na passada Sexta-Feira fiz uma sondagem no YouTube para que pudesse ter o vosso feedback. Pergunta: Que tipo de receitas gostam mais no canal? Receitas doces ou receitas salgadas? E como vocês é… Continuar a ler

Bolo Mármore Saudável | Sem Glúten , Sem Lactose

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Este bolo mármore saudável é simplesmente D E L I C I O S O! 😋 Se acharam o vídeo útil não se esqueçam de subscrever ao canal, e assinalar o sininho 🔔 no… Continuar a ler

Promoções Continente Minipreço

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Continente 27 Março a 9 Abril 25% atum bom petisco Bbida de soja Area vivia 200ml – 0.39 Bolachas arroz/milho AViva – 0.79 Marinheiras – 1.79 Folhas gelatina Jeronimos – 0.39 Arroz agulha… Continuar a ler

Pingo Doce, Aldi e Intermarché Promoções

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  Pingo Doce 27 Março a 2 Abril Lombos de bacalhau congelado Pascoal 2kg – 22.99 35% em toda a marca Seeberger (frutos secos) Coco fresco – 1.99 Papaia – 2.99 Leite coco… Continuar a ler

Review |Pote de Aveia + Manteiga de Amendoim Com Proteína Vegan

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  Pote de Aveia – sabor chocolate   | A aveia depois de ganhar volume fica super cremosa. Na embalagem recomendam usar 210ml de água, mas prefiro usar 180ml. Manteiga de amendoim com proteína… Continuar a ler

Barquetes saudáveis com recheio de chocolate | Sem Glúten

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Hoje trago a minha versão da barquete doce com recheio de chocolate. Este docinho é uma espécie de mini bolo saudável super fácil de fazer. Já experimentaram esta manteiga de amendoim com proteína… Continuar a ler

Como Limpar Fritadeira Sem Óleo |Limpar AirFryer Sem Muitos Químicos

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Neste vídeo partilho com vocês a minha forma de limpar a fritadeira sem óleo, air fryer, sem a utilização de muitos químicos. Vai ser preciso: Água a ferver, vinagre branco, bicarbonato de sódio,… Continuar a ler

Promoções Continente

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Continente 20 a 26 Março Peito de frango – 3.79 Perna de frango – 1.48 Mimos pescada Pescanova 360g – 3.49 Medalhões de pescada Iglo 400g -3.49 Abacate bio 2 uni – 4.99… Continuar a ler

Promoções Lidl, Pingo Doce, Intermarché e Aldi

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Lidl A partir de 22 Março Máquina para fazer waffles 3 em 1 – 19.99 7 Receitas de Waffles saudáveis 26 a 31 Março Mirtilos – 1.49 29 a 31 Março Espinafres ao… Continuar a ler

Financiers Saudáveis | Bolinho Francês Sem Glúten

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Hoje partilho com vocês a minha versão saudável deste bolinho típico francês, Financier, ou em português, Financeiros. VÍDEO   Estes bolinhos são tão simples mas muitoooo saborosos! Adoro mesmo! O que levou: 3… Continuar a ler

Biscoito saudável de coco | Sem glúten, sem lactose

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O que levou: 1 Ovo M 140gr Farinha de amêndoa 60ml Bebida de amêndoa 40gr farinha de coco Sumo de meia lima 10gr de coco ralado s/ adição de açúcar 50ml Mel puro… Continuar a ler

Novidades |

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⇒ Pote de Papas de Aveia Proteicas  Sabores: Bagas vermelhas e chocolate. ⇒ Manteiga Proteica com Whey  Manteiga de amendoim com whey para barrar Sabores: Original, chocolate laranja, pudim de frutos de verão e tarte… Continuar a ler

Promoções Pingo Doce, Continente, Lidl, Intermarché, Eleclerc

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Pingo Doce 13 a 19 Março Peito frango – 3.79 Tortas milho pura vida – 0.79 Queijo mozzarella fatia – 1.69 Espinafres – 1.49 Queijo fresco PD MG e Light – 1.35 Arroz… Continuar a ler

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