Sumo de tamarindo aromatizado com limão e hortelã
O que levou: Tamarindo com casca – cerca de 90g – podes usar a pasta 1L de água 3 tâmaras medjool – aumenta a quantidade de acordo com o teu gosto pessoal, podes… Continuar a ler
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Bolo de tâmaras saudável – cobertura de gelado vegetal e manteiga de amendoim
Para o vídeo de hoje trago a receita do Bolo de tâmaras saudável super fácil de fazer com cobertura de gelado vegetal e manteiga de amendoim. Manteiga de amendoim Óleo de coco Gelado… Continuar a ler
Brownies Saudáveis | Brownies Paleo Friendly
Hoje venho partilhar a receita destes brownies FIT que não vão ao forno. Basicamente só vão precisar de 3 ingredientes: Tâmaras, cacau em pó e farinha de amêndoa. São super fáceis de preparar… Continuar a ler