Vídeos | YouTube | Março ’16
Waffles de Batata Doce Receita O meu frigorífico Crepes de claras com queijo quark Receita Salada russa saudável com queijo quark Receita 5 pós-treinos económicos | Para o próximo mês podem contar… Continuar a ler
Tag Archive: joana banana blog
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Video Receitas da Semana | Joanabbl | YouTube
|A lista de ingredientes encontram na secção de informações do video no YouTube 🙂
Almôndegas de Aves Caseira
|Não vou ser fingida e negar que as almôndegas do supermercado que levam farinhas e extratos de lalala não são apetitosos, são sim! É verdade… eu ainda amo alimentos processados mas será que… Continuar a ler
Resposta : Um dia na vida de uma (fit)blogger em Video
Love |Em resposta ao desafio da minha querida afilhada e blogger Mariana, Dieta Para Tótos , aqui vai um apanhado do que faço ligado ao fitness e ao meu blog. Fiz em video para… Continuar a ler
Amido de Milho | Goma Guar | Goma Xantana | O que é ? Para que serve ?
Goma Xantana : Tem como função principal manter os líquidos firmes Simples de incorporar nas receitas Espessante Mistura-se bem em llíquidos quentes ou frios Pode ser utilizado no micro-ondas Em molhos que levam ervas… Continuar a ler
Pão de Farinha de Milho
O que levou : 70 ml de claras 50 gr polvilho (usei azedo) 15 gr amido de milho ou waxy maize 15 gr farinha de milho 1/8 goma xantana 1/8 fermento em pó… Continuar a ler
Morangos C Impact Whey
Love| |Esta é daquelas receitas muito conhecidas. Podes ver aqui no site da Protein Pow |Mas como é obvio acrescentei Queijo Quark 😀 O que levou : 140 gr morangos (congelados) 90 gr de… Continuar a ler
Já experimentaste ?
Love |Adaptação para quem não tem possibilidad€s p comprar aqui |Desconto de 10 % nas tuas compras na Myprotein – JBANANA10 |O produto aqui
Gelados Saudaveis | Ideias Fit
Ideias para gelados : 1. Banana + Abacate maduro + Agua/Leite 2. Banana + Quark + Agua/Leite 3. Quark + Proteina + Agua/Leite 4. Agua/Leite + Proteina 5. Agua + Limao (vi… Continuar a ler
Iogurte Grego Caseiro
1- Depois de fazer o iogurte caseiro, receita aqui 2- Está na hora de tirar aquela “agua” – em um litro de iogurte, acho que consegui tirar 550ml de agua 3 – Fui buscar… Continuar a ler