Tag Archive: erros

Despensa da amiga…

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Eu como não bato bem da cabeça resolvi tirar uma fotografia da despensa e frigorífico da amiga L., qual foi o meu objectivo ? Perceber os hábitos alimentares dela, e o porquê de ela não… Continuar a ler

Erros comuns no ginásio

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Descansar demasiado entre as series Fazer só cardio Fazer só máquinas Não executar de forma correcta o exercício Não trabalhar pernas (HOMENS!!!) Fazer sempre os mesmos exercício todos os dias Não ter um plano/objectivo Pagar e não frequentar… Continuar a ler