Tag Archive: ferro

Frigideira De Ferro

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Sempre quis ter uma frigideira de ferro ♥ Esta veio novinha em folha sem qualquer tipo de tempero (tratamento). Já fiz o tempero e agora é só esperar até ela ganhar maturidade, tornar-se anti-aderente… Continuar a ler

O Problema Dos Ginásios Old School

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|O ginásio perfeito para mim é aquele denominado Ginásio de Ferro, ou seja, aquele gym onde encontramos máquinas old school, com os materiais essenciais e com muita história para contar, quer pelos os… Continuar a ler

João e Catarina

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Enfermeiro do Seculo XXI @jm.uk.fitjourney @pessoa1976 (Irma do João que tambem levanta peso e é um arrasoo  eheheh) Entrevista aqui   De Anorexica para Saudavel Catarina, que orgulho! Sabes que gosto muito de… Continuar a ler

FitGirl Portuguesa – Isabel Conde – Entrevista

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Nome – Isabel Conde Peso actual – 65 kg Altura – 1, 65 Tempo de treino – Em Setembro de 2013  (6/7 meses) iniciei musculação. 1. Para ti, uma fitgirl é … ? Alguém que alia uma… Continuar a ler