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Category Archive: Clicks

Almoço Dia 6 Junho

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Massa+Broculos+Milho+FiambrePeru+CremeSoja

Almoço Dia 5 Junho

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Sopa de legumes + Broculos + Atum + Milho (só comi metade)

Cha Verde C/ Bolacha de Arroz

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Chá verde ao natural + Bolacha de arroz recheado com doce de framboesas (sem adição de açúcar) e fiambre de peru.

Sandes

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Ingredientes : Pão integral fatiado , Alface , Couve Branca, Couve Roxa, Uma fatia de Fiambre de Peru, Queijo fresco magro q.b

Peito de Frango Recheado com Esparguete Integral

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