Waffles de banana da terra e espinafres sem ovos🧇
O que levou: Como fiz:
Category Archive: Afro Fitness
Cuscuz com flocão de milho na cuscuzeira
O que levou:
11 jantares sem carne
Dia 1– Cogumelos com espargos, feijão preto e tomate cherryDia 2-Pizza caseiraDia 3-Hambúrguer de feijão, couve salteada, tomate com feta, banana pão, tiras de pota e arroz de cenouraDia 4-Arroz de ervilhas com… Continuar a ler
Bolinhas de banana da terra e queijo
Mistura banana pão com queijo e prepara-te para saborear um aperitivo único! O que levou: Como fiz:
Raparigamoderna – Joana Banana em Angola | PALOP |
|Acompanhem aqui uma das minhas contribuições para a revista BANTUMEN 😀 BANTUMEN é um site de e para homens. Homens de raízes, com orgulho nas suas origens africanas. |Sobre a banana pão/verde – clica aqui… Continuar a ler