Resultados da Pesquisa por: waffles

Meal Prep Para Recém Mamãs | Preparar Marmitas Após O Parto

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Para quem, como eu, é adepta da alimentação cuidada a melhor dica que tenho para dar é mesmo esta: Preparem as vossas marmitas mamãs! Ou então peçam ajuda a alguém. A amamentação exclusiva tem… Continuar a ler

Encomenda Muscle Food

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Hoje venho partilhar a minha experiência com a Muscle Food. As carnes desta empresa são confiáveis e reais. Sim, as do supermercado são uma comédia e se não tiver em atenção à lista de… Continuar a ler

Clicks Alimentação | Gravidez Saudável

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Batidos todos os dias, principalmente na 1ªrefeição. Slow cooker ❤ Super prático! Aqui tinha carne de vaca, feijão, tomate, espinafres, batatas, cebola, alho e outros temperos. Enquanto fui às compras com o meu… Continuar a ler

Vídeos | YouTube | Março ’16

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Waffles de Batata Doce  Receita O meu frigorífico Crepes de claras com queijo quark Receita Salada russa saudável com queijo quark Receita 5 pós-treinos económicos   | Para o próximo mês podem contar… Continuar a ler

Clicks da Semana

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Receita: Papas de farinha de arroz 10% desconto nas tuas compras Myprotein AQUI com o código JBANANA10 Já consigo comer flocos de aveia quentes! Yay 😀 😀 Em preparações. Receita: Papas de Aveia… Continuar a ler

14 Receitas Saudáveis Com Batata Doce | Por Joanabbl

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| E em 2016 continuo a não gostar muito da batata doce cor de laranja. Para mim, a mais sem graça em termos de sabor 😦 Aiiii 😦 Beeeem, já chega de choradeira!… Continuar a ler

Mais de 80 Receitas Doces Fit | Joana Banana

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  |Podem encontrar aqui de uma forma organizada a maioria das receitas que já publiquei no Blog e YouTube  ao longo destes anos 🙂 Papas Sobremesas Bolos Crepes Panquecas Muffins Waffles Bebidas |Também… Continuar a ler

Pizza de Batata-Doce (sem farinha,sem ovos) Com Atum Na Frigideira

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Esta receita é super simples e muito DELICIOSA! O que levou: Batata-doce crua Temperos a gosto Atum em água (escorrido) Queijo Verduras Como fiz: Ralar a batata-doce Adicionar temperos a gosto Levar a… Continuar a ler

Clicks da Semana

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Aiii ando tão feliz 🙂 Agora descobri uma nova função para o Xilitol. Quem gosta de molho agri doce?? Eu AMO ♥  Tanto serve o Xylitol como a Vitafiber 😛 Experimentem ! Mmmmh… Continuar a ler

Clicks Alimentação

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Música Frango + brocolos + basmati com cenoura Banana Waffles Iogurte + flocos de aveia |Encomenda 3 caixotes ♥ | A Mala 8 Pack da Myprotein (oferta do marid♥ ) 🙂 | Clica aqui e… Continuar a ler

P28 – Review | Creme Para Barrar Fit

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Este post não é patrocinado |Hoje venho partilhar convosco a minha experiência com o P28. O que é ? Manteiga de Frutos secos com Whey. |Como sou doida por chocolate branco acabei por comprar… Continuar a ler

Receitas com Quark | Ideias | Saudáveis | Fitness | Joanabbl

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|O blog já tem praticamente três anos (2015) e como é óbvio muitas receitas estão por ali esquecidas nos Clicks da alimentação, dêem uma vista de olhos aqui 🙂 |Subscrevam ao meu canal do YouTube  Joanabbl |Neste… Continuar a ler

Clicks | Dieta

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Feijao verde + arroz de legumes + cottage + peixe Feijao verde + inhame/mafafa + frango  O inhame é mesmo caro mas o sabor compensa imenso. Como preparar ? Aqui ou Aqui Batata… Continuar a ler

Clicks da Semana

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Galao Fit Leite Dourado faço muitas vezes para a minha mãe 😀  Apesar de ela ser das “antigas” quando o assunto é alimentação ou outras coisas “estranhas” ela alinha e vai na cantiga… Continuar a ler