Brownie saudável na frigideira de ferro

Para o vídeo de hoje partilho com vocês mais uma receita de brownies desta vez na frigideira. Esta receita é ótima para quem adora chocolate.

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BROWNIE NA FRIGIDEIRA DE FERRO

Produtos mencionados:


O que levou:

Como fiz:

  1. Numa taça bater o ovo com a essencia de baunilha. Juntar o agave e o óleo de coco derretido. Envolver a farinha de espelta, cacau em pó, chocolate partido aos bocadinhos e e por fim o fermento. Envolver bem até obter uma massa sem grumos.
  2. Transferir a massa para um frigideira de ferro (não untei com gordura). Como topping adicionar palitos de amêndoa.
  3. Levar ao forno durante 15 – 18min nos 180 graus (teste do palito).
  4. Opcional- servir com uma bola de gelado sem lactose, manteiga de caju e protein spread sabor chocolate branco.

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